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匿名使用者2023-11-06好處1：枸杞含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和維生素。 甜菜鹼抑制肝臟中的脂肪沉積，預防肝硬化，保護正常肝細胞。 對降低血脂和血糖也有一定的作用。
2、枸杞的嫩莖葉可作蔬菜，枸杞（枸杞）的果實和根皮（Digupi）可作藥用。 特別是枸杞果實營養豐富，枸杞含有18種氨基酸，其中8種是人體必需氨基酸。
中醫認為，枸杞味甘甜平淡，具有養腎養陰、補肝亮眼、補氣的功效。 適用於腎虛精子、腰膝痠痛、頭暈、雙眼頭暈等常見症狀。 它還具有降膽固醇、刺激腦神經、增強免疫功能、預防癌症、抗衰老和美容等功效，對人體健康極為有益。
3.枸杞除了用於醫學外，還有多種食用方式。 比如用枸杞泡茶，喝湯，吃幹; 枸杞50g浸泡在葡萄酒中一周，早晚各10ml; 枸杞與許多食物搭配，製成健身菜餚，等等。
4.枸杞提取物能促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖和腫瘤壞死因子的產生，對白細胞介素有雙向介導作用。
缺點1：陰虛的人吃枸杞容易生氣。
夏季，陰虛者要注意枸杞的用量，因為枸杞味甘甜溫和，用量過大會引起火災，尤其是生吃時，要減少用量。
2、過度消費存在很多問題。
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。 但服用的過程，必須長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞中含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。 對人體健康有好處，但要注意用量。
過量食用枸杞會引起人生氣、流鼻血，甚至引起眼睛發紅、腫脹和不適。
3、吃枸杞有忌諱。
雖然枸杞具有良好的滋補和治療特性，但它們並不適合所有人。 由於它對溫暖身體有很強的作用，因此如果您患有感冒和發燒、體內發炎或腹瀉，最好不要食用它。
由於枸杞對暖身的作用相當強，所以對於血壓高、性情過於暴躁、平日吃肉多引起紅光、感冒發燒、體內有炎症或腹瀉的人，最好不要食用。
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匿名使用者2023-11-05功效：滋潤肝腎，有益於眼睛。 用於疲勞、腰膝痠痛、頭暈耳鳴、內熱口渴、血虛萎黃、頭暈等。
用途：1對免疫功能的影響：
具有增強非特異性免疫的作用，給予小鼠枸杞水提物或肌內注射酒精提物和枸杞多醣，均能改善巨噬細胞的吞噬功能，增強血清溶菌酶的作用，增加血清中抗綿羊紅細胞抗體的滴度，增加小鼠脾臟中抗綿羊紅細胞抗體形成細胞的數量。 2.抗衰老作用：
小鼠枸杞提取物灌胃20 d可顯著抑制肝臟LPo的產生，並增加血液中谷肽過氧化物酶（GSH-Px）和紅細胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性。 人體實驗表明，枸杞提取物能顯著抑制血清LPo的產生，增加血液中GSH-Px的活性，但紅細胞SOD的活性沒有增加，提示枸杞提取物具有延緩衰老的作用。 3.抗肝損傷：
鹽酸甜菜鹼能顯著增加大鼠血清和肝臟中的磷脂，對長期服用四氯化碳引起的大鼠磷脂減少和膽固醇公升高有顯著的保護作用，水溶性提取物也有類似作用，但稍弱。 4.低血糖：
枸杞提取物可以顯著而持久地降低大鼠的血糖並增加葡萄糖耐量，毒性較小。 此外，本品還具有抗腫瘤、促進造血功能等作用。
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匿名使用者2023-11-04說起枸杞，可以說是現代社會的養生寵兒，無論是泡水還是煮吃，都能獲得其中的營養，促進身體健康。 那麼經常吃枸杞有什麼好處呢？ 讓我們聽聽專家怎麼說！
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匿名使用者2023-11-03每天在白水中飲用30克枸杞，不僅可以美化滋養面板，還可以補腎強骨，還可以減肥。 它也可以與3個紅棗一起食用。 最後，吃浸泡過的枸杞大棗，堅持很久。
我媽媽用了8年了，同齡人都說我媽媽看起來一點也不老。 我也用了2年了，感覺還不錯。 但是，在購買時，您應該購買天然枸杞，大顆粒。
不要用硫磺燻製，也不要新增顏色。
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匿名使用者2023-11-02有很多好處，它可以提亮眼睛，呵護心臟。 對身體沒什麼壞處。 祝你快樂！！
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匿名使用者2023-11-01枸杞浸泡在酒中，補充身體，清爽。
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2個回答2024-03-30
有句很老的諺語，經常吃枸杞可以“健筋骨、輕身、禦寒御熱”。 >>>More
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10個回答2024-03-30
1.銀杏葉不僅具有很高的科學價值，而且具有很高的食用和藥用價值。 銀杏葉具有很高的食用價值和藥用價值。 >>>More
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6個回答2024-03-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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8個回答2024-03-30
吃花椒基本沒有壞處。 四川辣椒含有香菜素，食用方便。 而花椒屬於發、發炎、火災等病症，吃花椒加重; 家庭癌症，避免吃花椒。 >>>More
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4個回答2024-03-30
柿子含有大量的有機酸和單寧酸，具有收斂作用，有助於消化胃腸，凝腸止血，緩解大便乾澀、痔瘡出血或疼痛。 >>>More
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2個回答2024-03-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-03-30
1.健脾健胃：脾胃虛弱、腹瀉乏力、虛弱無力者，可每日食用七顆紅棗，或與黨參、白朮同享，可補中益氣，強健脾胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 >>>More
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1個回答2024-03-30
杭白菊飲用，有以下功效：
1.對中樞神經系統有鎮靜作用; >>>More
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10個回答2024-03-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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5個回答2024-03-30
玫瑰酒具有美化滋養肌膚、調節腸胃功能、抗衰老抗衰老、舒緩情緒、滋陰益腎等功效。
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3個回答2024-03-30
多吃葡萄，可以補氣、養血、強心。 《名醫》曰：追水，對尿好。 從中醫的角度來看，葡萄。 >>>More
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2個回答2024-03-30
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
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12個回答2024-03-30
吃獼猴桃對身體的好處：
1、獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其是維生素C、維生素A和葉酸。 >>>More
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3個回答2024-03-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-03-30
樹皮為桑白色樹皮，具有通便肺和哮喘、稀釋和腫脹的作用。 你不能從功效上看出它有治癒痤瘡的方法。 下面我用中醫的原理來為大家分析一下。 >>>More
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3個回答2024-03-30
經常吃葡萄有什麼好處？
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2個回答2024-03-30
10.秋天吃石榴對健康有什麼好處？ 石榴的這些好處是實實在在的！
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10個回答2024-03-30
吃李子的好處：
梅子有開胃的作用，梅子的味道酸鹹可口，還帶有甜味，可以刺激味蕾，使口腔分泌大量的唾液，達到生津的目的，而且酸甜的梅子還可以刺激胃液的分泌， 具有促進食慾和開胃的作用。 >>>More
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1個回答2024-03-30
吃核桃對身體有很多好處，其實有的對胃和腦補的好處實在是太多了。
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8個回答2024-03-30
好處很多，枸杞是一種中草藥，它可以治療許多疾病，慢性疾病，腎臟疾病，對身體非常有益，強身健體，可以補充人體所需的營養，對身體有滋養的好處。
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2個回答2024-03-30
紫甘藍具有重要的醫療保健作用，是一種天然的抗癌藥物。 羽衣甘藍富含維生素C、維生素E、維生素U、胡蘿蔔素、鈣、錳、鉬和纖維。 在國際醫學領域，捲心菜是一種重要的保肝藥物，主要用於脂肪肝、酒精性肝、肝功能不全等常見肝病。 >>>More
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5個回答2024-03-30
《本草綱目》記載，紫檀能止痛止血，還能調氣血; 小葉檀香散發出的香氣，對人的心臟、腎臟、肝臟有很好的調節和維持作用; 在身上戴上小葉紫檀珠，還可以穩定人的情緒，使人從容不迫，也有助於睡眠和鎮靜心靈，長期佩戴可以促進新細胞的再生，防止皺紋的出現。 >>>More
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4個回答2024-03-30
每天吃枸杞對身體有抗疲勞、增強抵抗力、滋陰補腎等好處，具體分析如下：1抗疲勞： >>>More
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6個回答2024-03-30
枸杞又名枸杞、紅耳環，是茄科枸杞科小灌木枸杞的成熟果實，可作為堅果食用，是功效突出的中草藥。 枸杞春天的嫩莖和嫩葉被稱為枸杞頭，它不僅是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。 枸杞含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉公尺黃質、酸性漿果等特殊營養成分，具有非凡的保健功效。 >>>More
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6個回答2024-03-30
枸杞在我們的生活中很常見，那麼吃枸杞對我們的身體有什麼好處呢？ >>>More
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2個回答2024-03-30
有好的花椒，“神農本草”被列為中檔，又稱秦椒、蜀椒，為芸香科灌木或小樹植物胡椒皮。 李時珍說：“秦椒，四川花椒，原產於秦，今天到處都可以種植。 >>>More
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11個回答2024-03-30
枸杞能不能延緩衰老，今天就給大家講講枸杞的功效，以及女性吃枸杞有沒有延緩衰老的作用。
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6個回答2024-03-30
1、感冒體弱的婦女，不宜在月經期或感冒或分娩月子時進食。 >>>More
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5個回答2024-03-30
葡萄味甘甜平淡，使人又胖又餓又冷。 葡萄乾富含鐵，是嬰幼兒和虛弱貧血患者的良好滋補品。 >>>More
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2個回答2024-03-30
葡萄籽可以起到美白和淡化斑點的作用。 如果你想吃它，你可以推薦你購買雅芳的Emeigo葡萄籽片，它是由天然葡萄籽提取物（90）、番茄紅素、維生素C等製成的。