1個回答
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匿名使用者2023-11-06做豆漿的時候，可以適當放一些全穀物，這樣會更有營養，但是你不需要放那麼多，豆漿很多，比如紅棗和紅豆和黃豆，就是養氣補血的豆漿，核桃、芝麻、黑豆、黃豆， 哪個是保濕、黑髮、補腦的豆漿，你不需要一次放那麼多東西，不是所有的補品都好一起吃。
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1個回答2024-03-12
對身體的好處是緩解痛經，疏通經血，有補血的功效。 值得注意的是，如果不去除花生的紅色外套，其補血效果會更加顯著。
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3個回答2024-03-12
我以前便秘，最多6天不上廁所，但現在我心情差不多了。
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3個回答2024-03-12
各有各的營養，大麥和紅豆是潤濕消腫，補氣，百合是潤肺化痰，花生紅棗是補氣補血。 這是一場絕配！ >>>More
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1個回答2024-03-12
紅棗和花生都是補血食品，月經期間不建議吃紅棗和花生湯，建議月經前後都吃。
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1個回答2024-03-12
條件分析：你好，花生棗粥是較好的營養食品，可以補中氣，健脾健胃，潤肺。 指導： >>>More
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3個回答2024-03-12
它營養豐富，蛋白質含量高，補鐵，具有美容功效。
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2個回答2024-03-12
補充血液、脂肪、蛋白質、大腦和腎臟。