2個回答
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當然可以喝!
人們每天的鈣需求量在1000mg左右,甚至月經期的女性就需要1500mg,所以只要檢查一下你平時的鈣攝入量是否足夠? 通常我們的日常飲食是不夠的!
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可以喝,年輕的時候也應該補鈣強腦,不然老了再補,那就來不及了。
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3個回答2024-03-26
可以喝,不同年齡的核桃粉只是營養配置不同而已。
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1個回答2024-03-26
可以吃,核桃本身有補腎、提高免疫力的作用,所以可以放心吃。
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1個回答2024-03-26
它可以被普通人群食用。
1.腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血虛、癌症患者多吃; 特別適合腦力勞動者和青少年; >>>More
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1個回答2024-03-26
條件分析:您好,青少年可以喝中老年人的核桃粉,但是營養不是很適合青少年,最好選擇適合青少年的核桃粉。 建議:
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4個回答2024-03-26
它不僅適用於中老年人。
核桃堪稱抗氧化劑的“王者”,核桃的營養價值非常高。 美國飲食協會建議人們每週吃兩到三次核桃,尤其是中老年人和更年期婦女,因為核桃中所含的精氨酸、油酸和抗氧化劑有利於保護心血管系統,預防冠心病、中風、阿爾茨海默病。 >>>More