-
匿名使用者2023-11-061.每天喝酸奶是有益的，它可以起到減肥和促進腸胃消化的作用，但並不是每個人都適合喝，因為如果喝得比價格多，或者因為腸胃功能差，可能會出現腹瀉，所以如果遇到這樣的情況，應該適當減少量， 或每隔一段時間喝一次。
2.阿嬌棗不能當零食吃，雖然是棗子，但是因為含糖量較多，很容易導致血糖公升高，長期吃這麼多容易發胖和蛀牙，甚至糖尿病、高血壓等。
3.你沒有給量，但我建議你可以每天喝1杯酸奶，吃5個棗子左右，如果你是血熱的人，適當減少棗子的量。
-
3個回答2024-03-12
枸杞是生活中常見的藥材之一，經常可以在食物中看到。 枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等，是健康眼睛所必需的，善於提亮眼睛，因此俗稱“亮眼”。 枸杞可以增加白細胞的活性，促進肝細胞的再生，還可以降低血壓、血糖和血脂，特別適合水腫性肥胖患者。 >>>More
-
1個回答2024-03-12
答：姜棗紅糖水有驅風驅寒、補氣補血的功效，所以想懷孕的女性可以用它來暖宮，對經期女性也有緩解痛經的功效。 但不要在月經期間服用，以免血容量過大。 >>>More
-
2個回答2024-03-12
問題分析：龍眼紅棗和枸杞屬於養眼，不直接影響保健，吃紅棗養氣養血，醫生看得見紅棗和慢藥的性功能; 紅棗能養氣養血，營養品，枸杞滋肝補腎，亮眼，強膚色，強筋骨骼，具有延壽延衰老作用 龍眼又名龍眼，味溫甜，益脾，補氣補血; 具有良好的滋補補效作用，用於脾虛。 >>>More
-
1個回答2024-03-12
紅棗和蜂蜜都是溫熱的食材，在寒冷的冬天，喝一杯這樣的茶可以補充活力，增加熱量。
-
2個回答2024-03-12
增強人體免疫力 紅棗中含有大量的碳水化合物，主要是葡萄糖，還有果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖組成的低聚醣、阿拉伯聚醣和半乳糖等; 它還含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、菸酸等維生素，具有很強的滋養作用，可以提高機體的免疫功能，增強抗病能力。 2 增強肌力，增加體重 實驗小鼠每天給予紅棗湯，共3周，體重增加明顯高於對照組，在游泳試驗中，游泳時間明顯長於對照組，說明紅棗具有增強肌力和增加體重的作用。
-
3個回答2024-03-12
紅棗，又稱紅棗。 它的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。 >>>More