1個回答
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匿名使用者2023-11-06減肥是可能的。 吃蘋果3天可以減掉約3-6磅。 我試過了。
但是，它也有缺點。 長時間吃蘋果。 流失的不是脂肪，而是水分和肌肉。
那時，你可能會減掉越來越多的體重。
蘋果飲食只適合短期。
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2個回答2024-03-27
飯前吃蘋果
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5個回答2024-03-27
沒聽說過，好像是假的，但是晚上喝牛奶可以幫助你長高。
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4個回答2024-03-27
3片，飯前吃！ 如果你不吃主食，你可以增加它，但你應該多喝水！ 多吃蔬菜！
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9個回答2024-03-27
消化好是好事，是不是蘋果還不確定，有可能天天吃多了，早上蘋果的營養價值最高，香蕉比蘋果消化得更好。
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1個回答2024-03-27
酸味的東西對消化有好處 飯前吃山楂片有助於胃 飯前吃山楂片有助於消化和吃飽。
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1個回答2024-03-27
最好早上吃蘋果，促進新陳代謝、美容排毒。
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1個回答2024-03-27
吃蘋果只能補充維生素C，幫助消化。 要想長高，還是要營養充足，多吃含鈣量高的食物，勞休兼備，多做跳高、籃球等運動。 保持良好的心態也很重要。 祝你成功。