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匿名使用者2023-11-061.銀耳枸杞湯 配料：銀耳30克，枸杞15克，冰糖適量。 將銀耳浸泡，切細，與枸杞一起放入鍋中，加水適量，小火煮沸約1小時至銀耳熟，加入冰糖。
功效：具有滋肝養腎、滋陰潤肺的功效。 適用於乾咳無痰、失眠、健忘等人群。
2.枸杞酒 配料：枸杞200克。 方法：
去除枸杞的腐爛顆粒，晾乾浸泡在酒中，密封14天即可飲用。 每日2次，每次10毫公升，飲用時可向瓶中加入白酒200毫公升。 療效：
養氣養胃，補腎強精，消除疲勞。 適合疲勞、失眠、胃寒、陽痿的人。
3.枸杞龜肉腎湯 材料：鱉魚1只，約800克。 成分：
枸杞30克，山藥30克，女貞15克，熟地鼠15克。 調味料：料酒、精鹽、蔥、薑片、豬油、雞湯。
方法：1.將龜宰，取出內臟，用熱水浸泡，剝膜，切成5塊; 2、將開水放入鍋中，將血水焯水，取出，洗淨; 3.枸杞、山藥、女貞、熟磨去洗淨; 4、將雞湯倒入鍋中，加入鱉片、藥材、料酒、鹽、蔥、薑片，煮至鱉肉熟爛，挑出蔥薑，淋上豬油。
4.枸杞懷山海參湯鍋。
原料：淮山5枚、巴戟天5枚、杉木5枚、海參8兩、紅棗20枚。
做法：1.洗淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗;
2.將海參切成小塊，放入裝有上述材料的平底鍋中，加水適量，燉三個小時。
5.紅參片枸杞鴿子湯 材料：紅參片50克，鴿子1只，枸杞適量。 方法：
1、將紅參片、枸杞過濾洗淨，倒入高壓鍋中; 2.倒入適量開水，浸泡20分鐘左右，以利於風味; 3.將洗淨的鴿子放入浸泡人參片的水中; 4.加入適量的水，蓋上鍋蓋，公升火至發出噝噝聲，然後轉小火燉40分鐘後關火。
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1個回答2024-03-31
是的，如果你想補充腎臟，你可以吃鐵棒山藥，黑色的食物。
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2個回答2024-03-31
枸杞粥（骨髓補品和壯陽粥）。
枸杞20克，黑豆30克，紅棗30克，羊腰50克，羊肉50克，粳公尺100克煮粥。 >>>More
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3個回答2024-03-31
燉湯最好，浸泡在酒裡也不錯。
切記不要把枸杞泡在水裡，而是要泡在酒裡，菟絲子必須加一點冰糖，肉蓯蓉加點蜂蜜會更好。 >>>More
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2個回答2024-03-31
枸杞的治療作用：枸杞味甘甜，性質平淡; 返回肝、腎、肺經; 質量濕潤和諧，可公升可跌; 具有養腎、養肝養眼、潤肺養肺的能力; 主要用於肝腎虛、腰膝痠痛、陽痿精子、頭暈、視力模糊、疲勞咳嗽、口渴等。 長期使用具有延緩老化、延長壽命的作用。
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3個回答2024-03-31
看到爸爸經常搭配紅棗和冰糖茶一起喝，覺得挺好吃的。
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3個回答2024-03-31
枸杞和菊花是最好的搭配，枸杞是溫暖的，菊花是清涼的，剛好全面，枸杞滋補腎滋養肌膚，菊花清肝亮眼。 中成藥有柑橘熟地黃丸，就是例子。
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1個回答2024-03-31
花生棗腎湯不如溫熱（溫度合適）吃。
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3個回答2024-03-31
如果想充分發揮紅棗的補血功效，可以用大棗、粳飯、壽烏熬粥; 或用黑木耳煮糖水，可潤肺補血，活血調經，防治臉上黑斑。
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7個回答2024-03-31
紅棗不能補腎。
紅棗的功效： >>>More
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1個回答2024-03-31
這種補充需要長期堅持，你可以配合它。 奕媛調音。 補腎，每天按摩，很方便，腎虛慢慢好。
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3個回答2024-03-31
如何吃栗子補腎 步驟：
生板栗對腎臟的作用大大超過熟食。 隨著年齡的增長，身體的陽氣逐漸下降，身體會出現腰膝痠痛、四肢痠痛，還可能出現牙齒鬆動、牙齒脫落等情況，這些都是腎氣虛的表現。 >>>More
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3個回答2024-03-31
也可以直接使用，煮粥吃，也可以泡茶。 反正還是吃吧。
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2個回答2024-03-31
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，不僅能滋養肝腎，益眼，滋補腎肺，還能養血，增強人的免疫力。
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3個回答2024-03-31
紅棗煮熟食用，營養不流失。
紅棗是一種具有補血功效的好食物，以至於很多人認為紅棗作為一種滋補品，女性多吃一定是有益的。 >>>More
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3個回答2024-03-31
經常吃枸杞來對抗疲勞。
很多人喜歡用枸杞泡水、酒或湯，但是枸杞的營養價值和藥用功效是什麼，吃起來有哪些禁忌症呢？ >>>More
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18個回答2024-03-31
工具原材料。
枸杞方法步驟。 >>>More
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8個回答2024-03-31
您好，紅棗是滋氣養血的，一天中的任何時間都可以服用，也可以用紅棗浸泡水喝。 但最好不要空腹進食，外層面板可能會導致消化不良。 此外，大棗的內容物在空腹食用時容易腹瀉。 >>>More
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6個回答2024-03-31
從營養學的角度來看，幹嚼吃比泡水喝營養更全面，電視上的健康講座也是這麼說的。 枸杞是一種具有陰陽作用的中性藥物。 所以，我覺得只要長期不吃，平時可以當零食吃，可以隨意吃，不用一定的量; 當然，它不能作為蔬菜食用。 >>>More
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2個回答2024-03-31
沒用，我買了5盒，一兩個沒有減肥。
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11個回答2024-03-31
紅棗常用於中藥方劑，也用於準備家常菜的日常食物。 許多女性喜歡在分娩後或月經期間準備棗水來補充身體。 紅棗真的是送給女性身體的禮物嗎？ >>>More
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2個回答2024-03-31
恩有點功效，可以吃一些鹿肉、蝦、牛尾、韭菜、黑雞、泥鰍、海馬、黃鰻羊肉等，也可以吃一些長虹東葛阿里，東哥阿里泡水喝是滋補腎和壯陽藥，在馬來西亞是一件好事。
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1個回答2024-03-31
黑芝麻：洗淨晾乾，用文火炒，碾碎成粉，加入等量的糖，裝在瓶子裡，早晚用兩湯匙溫水飲用。 使頭髮變黑有光澤。 >>>More
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3個回答2024-03-31
吃蘋果的最佳時間是早上，早上蘋果是金子，中午是銅，下午是鋅，晚上變成鉛。 >>>More
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1個回答2024-03-31
早上10點吃的時候最容易吸收，如果你想減肥，可以在吃前吃蘋果。
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2個回答2024-03-31
枸杞的最佳吃法 最好直接咀嚼 泡在水裡或煲湯時，藥用效果不能充分發揮。 由於水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分藥用成分可以釋放到水或湯中。 直接用嘴咀嚼，會讓枸杞體內的營養物質吸收更充分，更有利於枸杞的保健效果。 >>>More
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4個回答2024-03-31
你好 多吃葡萄乾對人體無害 一、吃嫉妒葡萄乾可以預防結腸癌 二、醋葡萄乾對恢復視力非常有效 三、醋葡萄乾可以美化面板 四、吃嫉妒葡萄可以快速消除疲勞 五、醋葡萄乾可以改善貧血和惡性皮炎 六、醋葡萄乾治療老花眼 七、 醋葡萄乾大大改善貧血 八、醋葡萄乾治療面板病 葡萄乾的藥用價值 1充血充氣的女性，每月一次月經期因失血，極易發生輕度貧血，臉色蒼白，臉頰不紅，無精打采，怕冷，常年手腳冰涼。 葡萄可以幫助你恢復膚色——— 中醫認為，葡萄具有“補血強筋骨、健胃祛煩、益氣小便、補腎肝好顏”的功效，多吃葡萄可以緩解手腳冰涼、腰痛、貧血等現象， 提高免疫力。 >>>More
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7個回答2024-03-31
枸杞的功效和作用主要是滋養肝腎，枸杞可以直接食用，但效果不大。 >>>More
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2個回答2024-03-31
每人每天乙個雞蛋就足夠了。 枸杞，要看自己的需要，如果腎虛嚴重，就多吃一點，不然還是要控制不要吃太多，正宗的寧夏枸杞成人每天大約30-60粒，否則會著火的。 而且吃枸杞的時候，一定不要買很亮的枸杞，這樣的枸杞基本上都是加工過的。 >>>More
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7個回答2024-03-31
浸泡在水中，吃一些好吃的東西。
詳情如下。 枸杞浸泡在水中後，其中的營養成分和藥用成分不會完全溶解在水中，因此在許多電視健康欄目中，專家和主持人都反覆強調：枸杞浸泡在水中後，必須咀嚼吞嚥，這樣才能充分發揮其藥用效果。 >>>More
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20個回答2024-03-31
將紅棗浸泡在水中，將紅棗清洗乾淨，在水中煮沸，可以加入一些冰糖，持續飲用一周，以增加人體的血清蛋白，從而達到保肝解毒的效果。