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匿名使用者2023-11-06吃蘋果的最佳時間是早上，早上蘋果是金子，中午是銅，下午是鋅，晚上變成鉛。
愛吃蘋果的GG和MM要注意了。
俗話說：慢慢吃蘋果，快吃糖。 據說蘋果中所含的果酸對清除口腔中的有害細菌和保護牙齒有好處。
所以睡前吃乙個蘋果效果最好。 至於一天吃多少蘋果，我還沒聽專家說吃太多蘋果有害。 所以只要你不覺得臃腫，你還想吃，就吃吧。
所謂早上是金，中午是白銀，晚上是銅。 據說早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅，所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。
蘋果瘦身方法：愛美的女人想要擁有美麗的身材，但總是無法滿足人們的願望，在這裡，我給大家乙個小日曆寬法，因為這是我一位同事的親身經歷，吃法是：每天只吃蘋果不吃，蘋果可以定量吃， 第一周開始可以多吃點，接下來的幾天慢慢推慢慢減量，不但可以減肥，就算不減肥也能美顏，對面板有很大的好處！
當然，這種方法不一定適合所有人，建議身材肥胖的好朋友可以嘗試一下，就當美容吧！
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匿名使用者2023-11-05早餐後2小時和午餐前1小時是吃水果的最佳時間！！
早上，我吃了金色的水果。
下午，我吃了銀果。
晚上吃（水果）垃圾。
蘋果最好在一天的早晨（10：00-11：00）食用。 但飯後不要馬上吃水果，否則會引起消化不良。
每天乙個蘋果，醫生遠離我。 在眾多水果中，蘋果可以說是最常見和最和平的，但它們的營養價值不容小覷。 中醫認為能養肺健脾，益食; 營養分析表明，蘋果中含有最多的果糖，並含有多種有機酸、果膠和微量元素。
蘋果果膠是一種可溶性纖維，它不僅可以促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，還可以促進脂肪排洩。 法國人做了乙個實驗，一組健康的中年男女每天吃兩三個蘋果，乙個月後，他們測量了自己的膽固醇水平，發現其中80%的人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL，又稱壞膽固醇）較低; 同時，高密度脂蛋白膽固醇（高密度脂蛋白是好膽固醇）也有所增加。 胡哥的蘋果對心血管疾病的幫助可見一斑。
蘋果中所含的微量元素鉀可以擴張血管，對高血壓患者有益，鋅也是人體所必需的。 [
茜茜河。 大衛]。
生吃蘋果，除了上述好處外，還可以調節腸胃，因為它富含纖維，有助於排洩。 另一方面，腹瀉的人吃它也是有益的，因為蘋果酸具有收斂作用，但需要注意的是，如果是慢性腹瀉型的脾胃虛，則必須將蘋果包裹在錫紙中。 h 食用前煮熟或燉煮。
蘋果營養豐富，熱量不高，因此受到節食者的歡迎。 在飲食療法方面，用蘋果皮和幾片生薑燒開水喝，可以止吐。 將蘋果與梨一起使用可以減輕梨的寒冷，並且具有健肺潤胃的作用。
秋季糖漿，加少個蘋果梨，加入百合1兩（30克）、鐵皮石斛5元（15克）、杏3元（9克），可潤肺止咳。
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匿名使用者2023-11-04你知道什麼時候吃蘋果最好嗎？
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2個回答2024-03-15
沒用，我買了5盒，一兩個沒有減肥。
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1個回答2024-03-15
冬天果實成熟時！ 最大最甜的！ 我們家賣紅棗。
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6個回答2024-03-15
最好在早上喝，早上之前，如果你不是乙個冷的人，最好不要長時間喝姜棗茶，尤其是在秋冬季節。 具有祛寒止噁心、補血益義、祛濕消炎等功效。 特別是月經期間喝姜棗茶，有緩解痛經、補血、健氣的功效。
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20個回答2024-03-15
1.早餐後2小時和午餐前1小時是吃水果的最佳時間！！ >>>More
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19個回答2024-03-15
1.對於大棗的數量，我們一般不會超過平時大小的五塊大棗，對於大棗，我們一般吃兩三塊就夠了，對於小棗，我們一天可以吃八到九塊。 >>>More
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12個回答2024-03-15
西紅柿最好在飯後或飯前食用。 早上空腹吃西紅柿是一大禁忌，因為西紅柿是酸度比較高的食物，特別是對於腸胃功能較差的人來說，空腹吃西紅柿容易引起腸胃不適、絞痛等情況。 >>>More
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17個回答2024-03-15
等五袋蘋果放出來我就吃了，現在吃不划算，等著吧。
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5個回答2024-03-15
1.蘋果手機首次充電12小時以上不需要充電，也不需要使用低電量或自動關機再充電，最好在電量在20%左右時給手機充電。 >>>More
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3個回答2024-03-15
一般情況下，酵素李子都是在早上或晚上空腹吃的，但畢竟每個人的體質和身體狀況都不一樣，不了解自己身體狀況的人吃酵素李子的最佳時間也是沒有用的。 比如一些消化不太好的人，可以選擇晚飯後半小時吃東西，這樣可以幫助消化，便秘的人最好在這個時候吃東西。 如果有胃病，飯前不要吃酵素李子，以免刺激胃部，可以選擇飯後1小時服用。 >>>More
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2個回答2024-03-15
每年的五月，是吃金合歡花的最佳時間。 此時，金合歡花的香氣四溢，香氣清爽，令人耳目一新！
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2個回答2024-03-15
早上最好吃，但不要太多，也可以泡茶喝！
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10個回答2024-03-15
早上，然後洗澡後，睡前。
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1個回答2024-03-15
最好不要吃，酵素對健康的影響尚未得到科學證明。 >>>More
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1個回答2024-03-15
你好，銀耳紅棗湯，女人可以隨時吃，月經期間吃也沒關係，對月經量影響不大。 >>>More
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4個回答2024-03-15
獼猴桃飯後吃得好。
獼猴桃含有大量的植物酸，食用時其PH值較低，如果飯前食用，會刺激胃黏膜，影響腸胃消化功能，飯後食用食物可以中和其酸度，還可以促進胃酸的分泌，具有促進消化的作用。 >>>More
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2個回答2024-03-15
吃蘋果的最佳時間。
1、要按照大家的作息規則來看待。 如果你有規律的作息，早睡早起，按時吃飯，那麼吃水果的最佳時間是午餐前一小時。 如果你沒有規律的作息時間，起得很晚，你可以在早餐時吃蘋果。 >>>More
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5個回答2024-03-15
1、要按照大家的作息規則來看待。 如果你有規律的作息，早睡早起，按時吃飯，那麼吃水果的最佳時間是午餐前一小時。 如果你沒有規律的作息時間，起得很晚，你可以在早餐時吃蘋果。 >>>More
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1個回答2024-03-15
不建議用藥物減肥。
這有兩個原因：1 藥物往往對身體有害。 >>>More
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2個回答2024-03-15
早上空腹吃乙個蘋果，果糖很快就會轉化為葡萄糖，被人體吸收，大約半小時後，你會感到精力充沛。 晚上睡前一小時吃蘋果的第二好時間，不僅可以消除口腔中的細菌，改善腎功能，還可以幫助你入睡。 >>>More
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5個回答2024-03-15
建議豐胸堅持乳房的保健，定期以為中心，順時針向外按摩乳房，每次不少於15分鐘，按摩時兩乳交替，促進血液迴圈。 >>>More
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1個回答2024-03-15
你好; 枸杞能養腎、養肝養眼、養血鎮神、解渴、潤肺止咳。 >>>More
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2個回答2024-03-15
梨在秋天吃，有很多水。 桃子在夏天吃，很甜。
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26個回答2024-03-15
最好在飯後半小時或飯後一小時吃獼猴桃，效果最好，這樣可以更好地發揮水果的營養價值，最好每天吃1到2片，不能空腹吃。
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2個回答2024-03-15
早餐吃蘋果，午餐吃香蕉，晚餐吃梨，炒菜或湯吃西紅柿吸收更好。
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3個回答2024-03-15
水果可以飯前吃減肥，最好每小時飯後吃一次 嗯，其實早上可以吃酸奶和水果，對面板有好處！ 紅棗可以隨心所欲地補血吃 你說的這些東西很好 喜歡的話，有沒有時間限制要求領養。
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1個回答2024-03-15
玫瑰茶可以隨時飲用，溫和，調節月經補血，祛祛雀斑，美化滋養肌膚，還可利尿消脂，調節脾胃，隨時可飲用，但脾胃虛者不宜飲用。
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1個回答2024-03-15
最好在早上喝水，因為人們早上空腹醒來，最有可能吸收營養。 >>>More
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5個回答2024-03-15
可以隨時吃，閒事時當零食吃，或者和晨粥一起吃，酸甜可口，很不錯。 它令人垂涎欲滴，引人注目。
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5個回答2024-03-15
夏天最好在準備好各種香料後冷飲，視天而定，記住不能吃太多好東西
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19個回答2024-03-15
上午！ 早上吃蘋果是鋼，中午吃鐵，晚上吃銅。 而且飯前一小時吃！醫學書上是這麼說的！