減肥減脂幹山楂和新鮮山楂有區別嗎

山楂是開胃的東西，喝多了會很快餓，不長胖就成阿彌陀佛了！ 如果想減肥，山楂還應該與其他中藥混合使用，如決明子、菊花等，才能達到減肥的效果。

山楂片浸泡在水中可以起到降血壓的作用，可以健脾消除堆積，對減肥有益，但效果不明顯，一定要控制用量，否則消化過快，食物會比較多，更容易發胖。

決明子功效：清熱清眼，潤腸通便。 用於眼睛發紅、痠痛、羞澀、頭痛頭暈、視力暗、便秘。 返回肝、腎、大腸經絡。 它具有減肥的作用。 >>>More

它對寒冷和潮濕的人有用，而其他的則無用。 >>>More

具有一定的除濕、健脾、開胃作用，但減肥主要靠控制嘴巴、張腿。

會有一定的減肥效果，但減肥效果不會很理想。 要減肥，要多運動，少吃多餐，多吃新鮮水果和蔬菜。

不是很好吃，我喝過了。

山楂是製作糖瓜的原料之一，就像公尺飯和公尺飯的關係一樣。

不要讓這些無用的運動來減肥，控制飲食來減肥。

我只能從中醫的角度來談。

山楂的其他名稱： 朹鎳李子 大鼠茶羊梂 紅爪實心棠梂子 紅棗籽山紅果酸棗鼻涕組柿子樝子 山里果子茅草猴樝 英山紅果海紅酸李子 山梨酸酸？ >>>More

幹荷葉和幹山楂一起泡在水中有一定的減肥效果，但不會太大，最多只能輔助減肥。 >>>More

山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣類和蛋白質、碳水化合物。 具有降血壓、促進腸胃消化的作用。 中醫認為，山楂可以健脾，消除堆積，有利於減肥。 >>>More

檸檬有沒有減肥效果不是很清楚，荷葉有減肥的作用，在十八種中藥荷葉中排名第一，減肥效果要看個體，有些人顯然不明顯。謝謝你的採用，很多減肥產品都含有這些成分，但我覺得我只減水，不減脂，而減肥需要的是堅持不懈的運動和持續的飲食控制，但這兩者恰恰是最難做到的，這也是為什麼減肥一直是女性熱點敏感的話題。

除了病態肥胖（痰溼、脾胃燥等），中醫對普通肥胖症沒有辦法，不要上當受騙，記住。

您好，山楂荷葉浸泡在水中可以起到一定的通便解毒作用，有助於減肥。 >>>More

沒有必要減肥。 燒開水。

山楂中藥能解渴，玫瑰能潤白，菊花清肝亮眼 建議山楂和花茶分開沖泡 白天喝花茶，晚上喝山楂。 >>>More

經常感到口乾的人，可以用炒覺子、白菊花、枸杞泡水當茶飲，可以提亮眼睛，提神醒腦。 茶三花茶操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加開水泡茶飲用。 >>>More