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匿名使用者2023-11-06可以一起喝。
材料：核桃100克，黑芝麻200克，糯公尺粉150克。
輔料：糖1湯匙，水適量。
步驟：1配料表：黑芝麻、核桃、糯公尺粉。
2.將黑芝麻沖洗乾淨，瀝乾水分。
3.將黑芝麻放入無油鍋中，炒香，然後放涼。
4.核桃也在平底鍋中翻炒，以帶出香味。
5.將糯公尺粉倒入無油無水的炒鍋中，用小火翻炒至顏色微黃。
6.將黑芝麻放入單獨的攪拌機幹磨機中研磨。
7.磨碎的黑芝麻粉。
8.核桃也分批放入乾燥的研磨杯中，磨成粉末。
9.磨碎的黑芝麻粉、核桃粉、炒糯公尺粉。
10.將三種材料充分混合。
11.然後再次分批放入乾燥的研磨杯中，將混合好的粉末研磨一會兒。
12.這是磨碎的核桃和黑芝麻粉，密封並存放在保鮮盒中。
13.吃飯時用勺子舀出幾勺。
14.加入適量的糖。
15.邊攪拌邊加入沸水攪拌。
16.攪拌均勻即可食用。
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匿名使用者2023-11-05如果是正品，喝就好了，我列舉了一下它們的功效供大家參考：1芝麻味甘甜，性質平淡，入肝、腎、肺、脾經; 具有補血亮眼、祛風潤腸、養肝、養肝、養髮、強身健體、抗衰老等功效; 可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高脂血症、咳嗽、虛弱、頭髮過早變白、貧血萎黃、缺液、大便乾燥、缺奶、尿血等症狀。
2.核桃溫熱、香甜、無毒，具有健胃、養血、潤肺、滋靈的功效。 《神農本草》將核桃列為長期使用、輕身延壽的上等品。
3.黑豆中鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等微量元素的含量非常高，這些微量元素對於延緩人體衰老、降低血液粘稠度非常重要。黑豆中的粗纖維含量高達4，經常食用黑豆可以提供食物中的粗纖維，促進消化，預防便秘。
功效：現代人工作壓力大，容易出現身體虛弱和疲勞。 想要增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎是非常重要的。
黑豆是腎臟的有效補品。 根據中醫理論，豆類是腎谷，黑屬於水，水是去腎的，所以腎虛的人吃黑豆是有益的。 對於年輕女性來說，黑豆還具有美容和滋養面板的功效。
黑豆含有豐富的維生素，其中E和B族維生素最高，維生素E的含量是肉類的5至7倍，眾所周知，維生素E是保持青春和健美的相當重要的物質。 4.黑公尺“滋陰養腎、暖胃、亮眼活血”、“清肝潤腸”、“撫平潤精、滋肺舒腱”等功效; 可作為藥品和食品，對頭暈、貧血、白髮、腰膝痠痛、夜盲症、耳鳴有特別好的療效。
長期食用可延長壽命。 虎杖具有滋肝養腎、益精血、化黑鬍鬚、強筋骨骼等功效。 主要用於治療精血不足、頭暈頭暈、鬍鬚過早變白、背痛軟腳、精子、腰帶塌陷等。
但是，應在醫生的指導下服用。
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2個回答2024-03-16
核桃粉有益於大腦、抗衰老和預防心血管疾病，芝麻醬有助於頭髮生長和滋養，改善面板粗糙和老化
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2個回答2024-03-16
由於花生和核桃的含油量很高，不適合乾炸後長期存放，因此限制在一周到半個月。 否則，會有異味。 當然，如果有任何新增劑或真空儲存，它可以長得更久。
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2個回答2024-03-16
答案是肯定的。
核桃和黑芝麻是頭髮的超級滋補品，核桃和芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，可以為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等小分子不飽和脂肪酸，消除血管中的雜質，改善大腦功能。 >>>More
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1個回答2024-03-16
是的，核桃和黑芝麻可以補腦和黑髮，果汁中的維生素C具有抗氧化作用。
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4個回答2024-03-16
從這些型別的功效來看：
核桃仁味道甘甜，性質溫潤，含有大量的脂肪油、蛋白質、碳水化合物等，具有補腎益陽、補肺縮肺、潤腸通便等功效。 >>>More
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1個回答2024-03-16
呃，我覺得我要中毒了
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4個回答2024-03-16
這些是與藥物和食品同源的食物，可以經常飲用，對身體有益。 但切記每次不要超過500克，否則會過敏。 >>>More
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3個回答2024-03-16
還行。 綠豆口感甘涼，具有清熱解毒的作用。 >>>More
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1個回答2024-03-16
這些物品放在一起做粥，營養價值高，滋補腎活血，枸杞對心肝有好處！
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2個回答2024-03-16
完全沒問題。
這樣要注意吃的食物量，因為雖然都是強腎、黑髮、強牙的食物，但都是高熱量的食物。 >>>More
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2個回答2024-03-16
還行！ 效果與沖水和飲用相同，吸收的營養成分保持不變！
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1個回答2024-03-16
紅棗又甜又暖; 進脾胃經，補脾胃，治療脾虛稀便，補血補肝; 滋潤五臟。 >>>More
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7個回答2024-03-16
核桃和黑芝麻，都是頭髮的超級滋補品！ 黑芝麻核桃含有高含量的不飽和脂肪酸，具有滋潤面板的作用。 黑芝麻回腎經，黑髮，養腎益氣，具有抗衰老、抗癌、抗輻射作用。 >>>More
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2個回答2024-03-16
是的，沒有食品相容性限制。 放心。
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1個回答2024-03-16
可以喝，但為什麼要放那麼多保健品，我建議你最好選擇兩種生食，比如紅棗和核桃，可以直接吃。
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1個回答2024-03-16
這個也太補充了，可以用核桃、花生、紅棗、黑豆熬粥，放一點大麥，注意（大麥雖然能美白面板，但最好是月經前後少吃，以免引起經痛，因為大麥屬於冷熱食物）如果是煮熟的芝麻， 可以泡在沸水中飲用，對缺鐵性貧血有很好的效果，至於大豆，直接榨豆漿比較簡單，營養又美觀，
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1個回答2024-03-16
將洋蔥和捲心菜切成絲，將雞腿焯水切成柳樹，將雞蛋打成雞蛋混合物，放在鍋中放2鍋，加少許油將洋蔥炒香，倒入調味料。 >>>More
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1個回答2024-03-16
是的，但是如果只有這兩者油膩和糖分高，就很難粉化，最好混合一些全穀物。
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2個回答2024-03-16
這些食物對健脾、滋肝補腎有好處，有助於頭髮的生長和滋養。 >>>More
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2個回答2024-03-16
桑葚、黑豆、黑芝麻、黑桃、粉泡在水裡喝有什麼好處？
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2個回答2024-03-16
具有補氣健血、補腎健脾、防脫髮護臉等功效，因為黑色食物起到補腎的作用，腎水長毛，所以對頭髮的保健非常有益。
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1個回答2024-03-16
它們都是無毒水果，用量由您自己決定。 根據常識，這些水果應該又薄又持久，每天大約20克就足夠了，因為其中的“營養”含量而不是藥用目的。 這些不是藥，不要聽我這樣的人的話。
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1個回答2024-03-16
前4種一起磨起來挺方便的，建議山藥單獨炒或者做燉。
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4個回答2024-03-16
黑芝麻含有大量的營養物質和蛋白質，以及醣類、維生素A、維生素E、鈣、鐵、鉻等營養物質。 核桃黑豆芝麻粉具有調節內分泌激素的作用，多用於更年期補充激素水平。 >>>More
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10個回答2024-03-16
黑芝麻和枸杞可以一起吃。
不能和枸杞一起吃的東西（裡面沒有黑芝麻，所以可以根據食物一起吃）： >>>More
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5個回答2024-03-16
1、黑芝麻棗中含有大量的脂肪和蛋白質，以及醣類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分，對人體保健有很大的作用。 >>>More
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2個回答2024-03-16
小公尺、山藥、紅棗和黑芝麻可以一起煮粥或打成公尺糊嗎？ 這有什麼不好的嗎？ 小公尺、山藥、紅棗和黑芝麻可以一起煮粥或打成公尺糊嗎？ >>>More
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4個回答2024-03-16
是的，它可以增強體質，特別適合身體虛弱的人。 >>>More
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1個回答2024-03-16
這些複合物含有更多的營養物質。
系統比較豐富，核桃可以白滋補腦，但其食用方法不同，這類功效最全的是枸杞，尤其是黑枸杞，營養價值更高，主要產於青海格爾木，它含有紅枸杞沒有原花青素，抗癌、抗衰老。 滋補效果更強。 >>>More
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1個回答2024-03-16
網友們好，黑公尺、黑豆、黑芝麻，這些東西，因為顏色發黑，一般都進入腎臟，對腎臟有好處。 自然界中所有的黑色食物對黑色都有滋補作用，但這種補腎藥一般是扁平滋補品。 其中核桃枸杞山藥補腎陰，對腎精不足也有一定作用。 >>>More