睡前喝紅棗、花生、紅糖湯好不好

發布 棗 2024-04-01
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    大棗是健脾補血，銀耳補陰補肺，蓮子健脾，枸杞補肝腎，一般說來補溫。

    1.飯前一小時可以喝，但不要喝太多，會影響用餐，時間上沒有特別的禁忌 2、夏天不太適合喝，天氣溫暖，容易弄濕，夏天可以放一些涼涼的藥材，比如金銀花， 菊花。

    3、糖尿病患者、近期咳嗽咳痰者、肥胖者不宜服用，經常感到喉嚨有痰，夏季容易疲勞。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    根據個人的體質，有些人喝多了，很容易生氣。 根據您的具體情況決定喝多少。

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