用花生衣、紅棗、紅糖熬煮的湯，幾天可以喝一次

滋養補血。 適用於身體虛弱、產後病後血虛、營養不良性貧血、惡性貧血、血小板減少性紫癜、癌症放化療後血象異常等。

吃幾天不會改善白細胞，長期堅持只會改善白細胞。 >>>More

最好在早上喝水，因為人們早上空腹醒來，最有可能吸收營養。 >>>More

枸杞有益於腎陰，紅糖和紅棗有補血的作用。 它可以在月經期間飲用，尤其是對於子宮感冒等症狀。

滋養肝腎，滋養精神，營養豐富，可飲用。