將麥粒和大麥、紅豆、黑豆和棗一起煮粥

小公尺、棗、枸杞、黑豆。

紅豆、大麥、山藥。 >>>More

還行。 黑豆、紅豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 這種黑豆平淡甘甜，能健脾益食，補腎強陽，紅豆有潤血活血的功效，大麥能健脾祛濕，淡水消腫。 >>>More

還行。 可熬成八寶粥，一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主要成分，再加入輔料，如綠豆、紅豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、龍眼、松籽仁、山藥、百合、枸杞籽、種子、大麥公尺、 等。 我國不同地區的人們根據自己的飲食偏好選擇不同的食材。 >>>More

綠豆、枸杞、青稞、黑豆、紅豆和紅棗一起燉，看來這位詢問者吃得很辛苦，食材真的很多，而且他講究食物的多樣性。 可以肯定的是，這樣的燉菜有好處，但要解釋有什麼好處並不容易。 早在我國古代，就有《飲食療法本草》、《飲食本草》、《飲水與節食》等專著。 >>>More

可以一起煮。

紅棗是養氣養血，鎮靜神經，養腦 療效。 >>>More

加入花生、蓮子、桃仁，製成八寶粥。

可以，但它太亂了，吃得太多了，工作也少了。 必須是女性，建議只用大麥、紅豆、黑豆、兩顆棗。 飲食療法，必須有乙個數量，不是總量，而是每種物質的量，所以種類不宜太多。

治療效果：核桃仁補腎，強腰強身健體，提供營養，黑芝麻滋補肝腎，是延壽佳品，而黑豆是有效的補腎產品，核桃芝麻黑豆粉的主要成分就是這三種成分，這三種成分的結合，更有效的補充人體的精血， 強腎養氣等。 >>>More

紅豆、黑豆、青稞、枸杞、紅棗吃時間長。 因為，有很多食物是用藥物和食物處理的，它們可以長期食用。 同時，建議多吃各種食物，每天吃足夠的25種食物。

我所知道的是，紅豆和大麥可以除濕。

紅豆：消水、解毒、化膿。 用於水腫和飽脹，腳癬純青或瘀傷，黃疸和紅尿，風濕熱麻痺，癰腫瘡，腸癰和腹痛。 >>>More

將青稞、紅豆、黑豆、紅棗一起煮沸，祛濕健脾，消腫。 >>>More

它可以一起煮。 將紅豆、黑豆、青稞、花生、公尺飯和紅棗一起煮沸的功效主要是祛濕，可以去除體內的水分，非常適合夏季和體內水分較重的人。 可當飯吃，可當茶飲用，是祛濕健脾的好產品。 >>>More

可以一起煮，沒有衝突。 大麥和豆類最好提前浸泡，先放入鍋中，稍後再煮棗和枸杞。 建議不要一次吃太多，因為容易腹脹，不易消化。

是的！ 有很多方法可以做到！ 在俄羅斯製造時，搭配京東健康碼的黑豆芝麻粉，味道很香，芝麻中含有多種有益於性的功能因子，可以壯陽、滋陰、優生。 >>>More

這是完全可能的，而且營養組合更合適。

雖然紅豆黑豆薏公尺粥有健腦、祛除減肥、健脾健胃等功效，但即使是最厲害的食物也會忌諱食用。 >>>More

我沒吃過枸杞粥，你在煮粥嗎？ 紅豆、青稞、紅棗、百合一起煮是潤肺、祛濕補血，黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃，是啊，白髮的人喝了會慢慢變黑，

還行。 但黑芝麻建議在食用前磨成粉末，因為整體不易消化，營養吸收率低。

紅豆、青稞、紅棗、山藥、蠶豆、黑豆湯，滋補燥燥，活血解毒; 具有止盜汗、烏髮、淡水潤濕、健脾止瀉、補中益氣、補血舒神、清熱解毒等功效。

你好，如果火的關鍵是要注意日常飲食，炒菜和燒烤，盡量多吃辣，以清淡為主，早起喝蜂蜜水，平時多吃香蕉、梨、柚子等清涼水果，真生氣兩三天吃牛黃排毒丸、清火片等火粉。

可以熬製，加糖只是八寶，滋補好味道，祝你好好吃！ 經常煮健康粥會讓你越吃越健康，越吃越美！

食譜白太亂了！ 搭配不合理！ 給杜

你是食譜！ “食腜補腎”很棒，我一直在用道！ >>>More

你們可以一起煮粥。

大麥、紅豆、小公尺、核桃、棗、山藥等這些食物種類比較豐富，屬於穀物、豆類、堅果、核果、土豆和芋頭類食物，食物種類越豐富，營養價值越高，是營養學的重要標準。 >>>More

製備方法：銀耳、紅棗、紅豆、黑豆、青稞、黑公尺、冰糖調味。 >>>More

因為不知道樓主想達到什麼效果，我就簡單說說。 百合是潤肺，蓮子要火，綠豆是同火，這三種為排山藥補腎補氣，黑豆、紅豆、青稞和紅棗補血枸杞補腎陰這五種是補品，以上不管你是想補還是想發洩 以上都屬於可以吃的食物很長一段時間，但它不是藥

大麥和紅豆主要是祛濕，可以去除體內水分，紅棗、花生和核桃，養顏，潤肺，減少煩躁，黑豆可以改善貧血。

可以一起煮粥，早晚可以適量喝一些，對身體有好處，補充膳食纖維。

是的，建議新增一些黃芪或小麥盾來中和它。 然後加入一些紫公尺飯。

百合、蓮子、紅棗、紅豆、青稞、黑豆可以一起吃。 >>>More