黑公尺粥能把核桃和紅棗同時放進去嗎？

發布 核桃 2024-04-16
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    還行。 黑公尺具有滋陰補腎、健脾溫肝、養脾養胃、健氣活血、補肝亮眼的功效。 紅棗味甘甜溫熱，具有養氣養氣、補血安神的作用; 花生有健脾健胃、解腎除水的作用; 核桃仁含有人體營養所必需的較多的蛋白質和不飽和脂肪酸，是腦組織細胞代謝的重要物質，可以滋養腦細胞，增強腦功能。 同時在黑公尺粥中加入核桃和紅棗，可用於氣血不足、各種失血性疾病、頭暈乏力、記憶力減退等人群。

    花生、紅棗、核桃、黑公尺粥法：

    1.將黑公尺和糯公尺洗淨，提前用冷水浸泡2小時。 將黑公尺、糯公尺、紅棗、花生、核桃放入鍋中，加水適量。

    2、可以用電壓力鍋煮粥，時間快。 如果您在普通鍋中烹飪，請用大火將水煮沸，然後用小火煮約 40 分鐘。 粥煮熟後，加入冰糖，待冰糖沸騰後再食用。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    我說得不太清楚，但是味道應該不是很好，我平時把這些東西放在公尺粥裡，很好吃，很好吃。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    是的，紅棗對女性很有好處，我希望經常喝。

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