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匿名使用者2023-11-06還行。
製作紅棗和枸杞粥的步驟如下：
所需原材料：
1.材料：小公尺150克。
2、輔料：紅棗、枸杞、白砂糖。
第 1 步：準備好食材並沖洗乾淨。
第二步：砂鍋中放入適量水煮至快沸，加入洗淨的小公尺，加入後攪拌均勻。
第 3 步：蓋上蓋子，將火煮沸。
第四步：小公尺煮沸後，加入紅棗，攪拌，蓋上蓋子，轉中小火。
第 5 步：偶爾用勺子攪拌，等紅棗片快熟了再加入。
第 6 步：烹飪前加入適量的枸杞。
第 7 步：按如下方式繪製成品。
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匿名使用者2023-11-05枸杞可以和紅棗一起煮，也可以當粥吃。
枸杞和紅棗熬粥的做法：
龍眼枸杞紅棗粥。
材料：剩飯一碗，龍眼15克，紅棗若干，核桃6個，枸杞15克。
輔料：冰糖5克，水2000克。
製作流程： 1.準備所需的食材。 一碗剩下的公尺飯。
2.撒上剩下的公尺飯，放入電飯煲中，加水煮沸。
3.龍眼、紅棗、枸杞用清水沖洗乾淨。 將核桃、桂圓、紅棗放入粥鍋中，繼續煮。
4.煮至湯汁濃稠，加入枸杞。 跳到保溫室，燉約5分鐘。
5. 從鍋中取出。 放入碗中即可食用。
保健功效：滋肝養腎、養眼眼、滋心脾、養血鎮神、滋陰血、養中益氣、健脾健胃、滋陰養體、胃潤肺、止咳化痰。
龍眼枸杞紅棗粥的營養價值：
1.龍眼甜美而扁平。 進脾、心經。 具有養心健脾、養血安神的功效。 主要用於治療乏力無力、心悸、失眠、健忘、脾虛腹瀉、產後水腫、精力不支、出汗、盜汗等。
2.枸杞性質平坦，味道甜美。 返回肝、腎經絡。 具有滋肝養腎的功效，有益於眼睛和心靈。
用於疲勞、腰膝痠痛、頭暈耳鳴、內熱口渴、血虛泛黃、頭暈等。 對於感到真正的熱量和脾虛和腹瀉的人，慎用是禁忌的。 它的特點是輕微的呼吸和甜味。
3.紅棗溫暖而甜美。 回到脾、胃。 具有養脾養胃、養陰養血、養心安神的作用。
適用於營養不良、心血管疾病、癌症。 糖尿病，急性肝炎，齲齒，寄生蟲的禁忌症。 特點：維生素C含量是所有水果中最高的，是天然維生素丸。
4.公尺飯扁平而甜美。 回到脾、胃。 具有滋養身體、健脾健胃的作用。
適用於體質虛弱、孕婦、老年人、嬰幼兒、腹痛、腹瀉等。 糖尿病，乾燥症候群，陰虛和火的禁忌症。 特點：人們每天都離不開的食物。
5、冰糖甜、平淡、無毒。 它返回到肺和脾臟。 具有養氣、養陰養體、潤胃潤肺、止咳化痰等功效。 主要用於乾咳、無痰乾咳、血痰。
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匿名使用者2023-11-04枸杞紅棗的製備：
原料：枸杞。 裡面有漿果、紅棗、生薑。
步驟：允許。
1.將生薑洗淨，刮皮，切片，放在一邊。
2.將胡蘿蔔洗淨，切成方塊，放在一邊。
3.將棗子洗淨，放在一邊。
4.將枸杞放入砂鍋中，加水（加足水，不能在湯中間加生水）大火煮沸，調小火或燉1小時。
5.湯熬1小時後，加入姜和紅棗，繼續煮30分鐘，共1個半小時，最後加入冰糖煮一會兒，即可食用。
功效：美容養顏，補血養氣，降血脂，增強免疫力。
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匿名使用者2023-11-03你好，白
阿膠、臘曼、枸杞、紅杜拜可以一起煮吃。 通常，經常可以燉道，以滋養內源性，調節身體。
阿膠滋陰潤燥，補血止血; 熟地滋陰補血; 枸杞滋肝補腎，清肝亮眼; 紅棗可以補血，鎮靜神經。 建議用黑雞燉，每週1-2次。 希望我的回覆對您有所幫助。
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2個回答2024-04-05
荔枝幹和紅棗都是熱食材，具有補氣補血的功效。 綠豆涼爽，相互之間有抵消作用，所以最好不要放綠豆，以免影響膳食滋補效果。
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2個回答2024-04-05
材料：枸杞一小捻、紅棗10顆、黑雞1只、龍眼幾顆、生薑、西洋參幾片。 >>>More
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1個回答2024-04-05
1.早晚各服用5克枸杞，長期服用，滋養眼睛，延年益壽。 >>>More
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3個回答2024-04-05
這些可以一起煮。
具體來說，定時進食有補蛋白、補膽固醇、補氣補血、補腎的作用，如果是11個月大的寶寶，一般認為需要適量，不能吃太多。 >>>More
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6個回答2024-04-05
還行。 材料：綠豆20g、大公尺20g、燕麥20g輔料：紅棗7顆、枸杞12顆、堅果10g、水250ml1，所需配料：綠豆、大公尺、燕麥片、紅棗、枸杞、堅果、水。 >>>More
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2個回答2024-04-05
你好，沒關係。 仔細想想，我們平時做紅燒肉等燉肉食品的時候，除了放啤酒，還經常會放這種東西，以增加營養。
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2個回答2024-04-05
當然，這就是我最近一直在喝的東西。
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1個回答2024-04-05
能用的三種都是好成分，不相容。 花生和黑豆可以降低膽固醇，大棗可以補血。 >>>More
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4個回答2024-04-05
是的。 紅棗+大蔥：易引起消化不良。
紅棗+螃蟹：易受寒易熱、缺鉛易。 >>>More
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2個回答2024-04-05
麵條和蘑菇可以一起煮，紅棗和枸杞可以一起泡水或一起煮。
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2個回答2024-04-05
是的，這是乙個很好的匹配。 加入少許黨參和黃芪，使其完美。
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3個回答2024-04-05
是的，梨和銀耳是滋潤涼爽的，而紅棗和枸杞是熱的，一起煮糖水可以中和它們，達到潤喉嚨補血的效果。
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4個回答2024-04-05
可以這樣吃，玉公尺裡纖維素比較多，和排骨一起吃，效果不錯，加上枸杞效果更好，很好的復合維生素，枸杞，紅棗，黑棗，補血。 >>>More
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1個回答2024-04-05
你好，你說這個藥和食物可以和滋補藥合用，因為如果身體感冒了，那你可以給上面的，如果沒有感冒，這樣就太熱了，所以生薑之類的可以去除，這樣最好符合自己體質的補品，不要盲目補充， 其他問題不大，吃清淡，注意體育鍛煉。
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2個回答2024-04-05
是的。 一般來說，紅棗和枸杞配黑公尺、大麥、普通公尺飯可以一起煮，就看你喜歡煮什麼樣的公尺飯，你喜歡，你說是。
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6個回答2024-04-05
功效：補虛乏，養氣養血，健脾健肝，益腦腎，特別適合長期患病健忘者。 >>>More
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14個回答2024-04-05
1、蓮子和紅棗可以一起吃，蓮子和紅棗的營養成分不相容，吃完後不會有不良反應，所以吃蓮子的時候可以放心吃紅棗。蓮子和紅棗都是營養豐富的食材，一起吃可以補充人體所需的營養。 >>>More
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6個回答2024-04-05
可以一起煮，適量食用對身體有好處。
梨涼，棗溫，剛好可以調和它的偏心，秋冬保濕養生非常好。 >>>More
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2個回答2024-04-05
是的，沒有禁忌症。
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2個回答2024-04-05
白梨和葡萄乾可以合二為一。
杜煮粥。 >>>More
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2個回答2024-04-05
花生和大棗都是補血的成分，此外，花生還可以潤肺，補充蛋白質，提高人體免疫力。 建議用公尺飯用這兩種成分熬粥。 不要用剩菜做飯。 >>>More
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2個回答2024-04-05
還行。 先吃香蕉，再吃其他香蕉。
有關詳細資訊，請參閱大象 0308：促進食物搭配的好處。 >>>More
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5個回答2024-04-05
生薑、枸杞、紅棗和花椒可以一起吃。
不能和生薑一起吃的東西（以上食物都沒有，所以可以一起吃）。 >>>More
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1個回答2024-04-05
這樣做的功效主要是補血益腎肝，老人小孩都可以吃，泡一晚就可以了。 >>>More
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1個回答2024-04-05
還行。 具有潤肺、養氣補血、鎮神神經、強腎亮眼等功效。 特別是補肺效果特別好，特別適合愛抽菸的人，長期在粉塵汙染的環境中工作的人，從事教師、紡織工人、從事建築、家居裝飾等職業的人，以及患有肺部疾病、氣管炎、 哮喘等職業，這些患者長期飲酒。 >>>More
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4個回答2024-04-05
你好，你說的藥可以一起煲湯，有一定的養陰補血的功效。 >>>More
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12個回答2024-04-05
是的，紅棗可以補氣充血。 枸杞補腎，一起煮補，不相容。
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2個回答2024-04-05
黑豆是非無相食物，可以和花生和紅棗一起煮熟。 >>>More
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11個回答2024-04-05
白蘿蔔可以和紅棗一起在湯裡喝。 從中醫的角度來看，將這兩者放在一起是沒有禁忌症的。 >>>More
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3個回答2024-04-05
沒錯，這就是“雪梨紅棗茶”。 它是一種清熱補血、美容養肌的保健飲料。 其方法簡單，主要由梨和紅棗製成。 >>>More