為什麼突然愛吃棗子，吃棗子吃多了有什麼害處？

我也愛吃大棗，可是我奶奶說吃多了會生氣，胃會堵住。

1、冬棗吃多了容易危害腸胃健康，冬棗雖然是一種營養豐富的水果，但很難消化，一次吃多了容易導致消化不良，嚴重者還會導致胃結石等胃腸道疾病。 >>>More

棗是脾胃，但吃多了會傷胃，吃多了也無益。

紅棗很好，補血效果是一流的，但是你不能經常吃東西，不能吃太多，消化不好，而且大棗的熱量也挺大的，吃多了就有胃灼熱。

阿膠棗是以上述優質紅棗為原料，加入桂花、橘皮、阿膠等中藥成分，精製而成，口感細膩微苦，甜而不膩，滋血養顏。 是女性美容美貌的好產品。 長期食用阿膠紅棗具有養氣養腎、滋養面板、補血養精、促進消化的功效，適合體質虛弱、缺血、貧血、免疫力低下者食用。 >>>More

紅棗營養豐富，維生素C和維生素P含量最高，在各類水果中排名第一。 在鮮棗中，維生素C的含量是柑橘的7 10倍，是蘋果的75倍。 人們普遍認為，檸檬是富含維生素P的代表，但與新鮮的青棗相比，卻遜色十倍以上。 >>>More

最重要的是，紅棗中含有大量的糖分，一次吃太多會導致高血糖和短暫性糖尿病。 如果你是乙個健康的人，吃得太多也沒關係。 只要多喝水。 但糖尿病患者不宜多吃，否則後果會很嚴重，甚至昏迷。

基本沒有危害，好處多多，補血、美容、營養分析。 >>>More

1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質，阿膠具有補血養陰、滋燥止血等多種功效，棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。 功能實驗證實，長期使用具有養氣養腎、滋養面板、促進消化的功效。 >>>More

1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質，阿膠具有補血養陰、滋燥止血等多種功效，棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。 功能實驗證實，長期使用具有養氣養腎、滋養面板、促進消化的功效。 >>>More

很多時候我吃乾棗的時候，發現有的很甜，有的很苦，如果苦了，百分之八十就是壞的，吃一兩次也沒什麼大問題，不要經常吃就好了。