五花肉雞、黑豆、鐵鍬紅參、麻辣粉有什麼功效

你好，把五指毛洗乾淨，放在五花肉、雞肉和五指桃一起吃就行了。

具有補氣補血、補肝補腎、黑髮、亮眼、智化、安神、助眠等功效。

五花肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等，具有補虛健脾胃的作用，適合氣血虛虛、身材瘦弱的人食用。 >>>More

黑芝麻黑豆黑棗 水煮黑雞具有解渴、護眼、護肝、補中益氣、補血、生金液、通九孔的功效。 >>>More

黑食可以滋補腎臟，核桃可以滋養大腦和骨髓，紅棗、種子、蓮子可以調節和滋養脾胃，一起熬粥也不錯。

黑入腎、黑豆、黑芝麻等含有大量的不飽和脂肪酸，多吃黑豆、黑芝麻、黑玉公尺、黑麥等可以滋陰補腎。 >>>More

我可以減脂減肥。

頭髮護理。 它不能出生。 >>>More

具有補腎補血、黑髮美容、補鈣、補腦等功能。 但是，建議不要一次吃太多，不容易消化，吃太多黑豆容易腹脹。 有痰、火、喘息、咳嗽、陰虛火、稀便、腹瀉者不宜進食。

其中大多數可以長出頭髮。

對大腦有益的食物還可以補氣充血。 男性和女性都可以食用。 >>>More

可以吃，但是我個人的建議是不要吃那麼多，更何況味道怪異，豆類富含蛋白質，太多太混太難消化。

這些物品放在一起做粥，營養價值高，滋補腎活血，枸杞對心肝有好處！

紅棗粉含有豐富的維生素C和維生素P，有利於改善毛細血管，保持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化。 紅棗中含有cAMP，其藥理作用是改善人體微迴圈，擴張冠狀動脈，增腦。

滋補腎臟，養氣，增加抵抗力。

做法： 1、黑豆、黑公尺、黑糯公尺、大公尺、核桃、花生、大麥等前一天晚上用清水洗淨，用清水浸泡一晚。 >>>More

這個也太補充了，可以用核桃、花生、紅棗、黑豆熬粥，放一點大麥，注意（大麥雖然能美白面板，但最好是月經前後少吃，以免引起經痛，因為大麥屬於冷熱食物）如果是煮熟的芝麻， 可以泡在沸水中飲用，對缺鐵性貧血有很好的效果，至於大豆，直接榨豆漿比較簡單，營養又美觀，