枸杞菊花茶的比例是多少？

菊花枸杞茶成分：白菊花5克，枸杞5 10克。 菊花和枸杞一起放入茶杯中，用開水沖泡5 10分鐘，經常喝茶至無味，可更換再沖泡。

菊花自古以來就被視為賞眼良藥，其味甘苦，微寒，具有清肝清眼、清熱解毒、避風避暑的功效，用於風熱感冒引起的頭痛、肝火紊亂、眼睛發紅、頭暈、 口苦、口舌潰瘍等症狀。

白菊花口感甘甜，有很好的平肝提亮眼睛的功效，適合眼睛乾澀的人; 黃菊味微苦，清熱能力強，常用於避風避暑。

野菊花多用於清熱解毒。 除了菊花的單次使用外，還可以新增一些枸杞，以增強清肝亮眼的效果。

通常在乙個中等大小的杯子裡放四五朵菊花，六七個枸杞就夠了，可以喝一天。

一般可以沖泡三次，枸杞適量，菊花可以放得少一些，喝多了對胃不好。

菊花必須用白菊花做成，白菊花是貢菊，浸泡前最好先把枸杞切碎。 你不必這樣泡，按照你的沖泡方法，一兩碗太重了，對背面沒有影響。 沒必要吃，沒有多大意義。

我告訴你乙個方法，用5 6朵菊花，10顆枸杞，在300 350毫公升的開水中浸泡兩個小時，喝一整天，最好熬夜。 菊花一定要用公菊，黃菊或野菊清熱有毒，滋補肝氣的效果很差。 菊花取氣，枸杞取品質，這兩樣東西進氣，乙個進氣; 滋補肝陰，益肝血，可防止肝氣上逆。

沒有傷害。 隨意使用它，但如果你有胃冷和潮濕，你必須新增更多的東西。