坐月子可以吃海苔肉鬆蛋捲不行

你可以吃石榴，但是我擔心吃冷石榴會影響寶寶，所以最好是趁熱吃。

這個千斤計較，坐月子期間要喝木瓜奶，雖然營養很豐富，但莫紅豔是坐月子期間盡量不要吃，不瞎眼銀子有利於身體恢復。

我可以吃它。 石榴汁中含有豐富的多酚類化合物，具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒等作用。

是的，最重要的是要多喝湯，尤其是豬蹄湯，尤其是牛奶，而且要注意飲食不要太油膩，多吃清淡的水果和蔬菜，保證營養均衡，這樣對寶寶有好處。

寶寶現在已經兩個半月大了，在坐月子的時候，沒有便秘，但是最近便秘嚴重了，有時候乙個星期不便便，我本來是個吃貨，剛進出出就很不舒服，我喝酸奶、蜂糖檸檬水、運動等都試過了，但是沒有好轉！ 看到媽媽幫忙的果酵素效果很好，哺乳期也可以用，就急著去找醫生買回去，看說明書上還說適合產後媽媽，我吃了，效果很好，很快肚子疼起來，有排便的感覺， 但是寶寶突然也大便次數增加，肚子咕嚕咕嚕的叫聲很可怕，雖然沒有腹瀉，但是每次肚子尖叫大便，寶寶都會哭得不舒服，會不會和我大便時一樣，肚子疼！我心疼得要死，我想應該是這個酶的結果，今天我不敢再給寶寶喂了，準備喂以前的冷凍奶，不要輕易使用酶，想用就不要給寶寶喂。

你好。 吃豬肝本來就是為了補血補奶，可以適量食用，不要吃太多

要吃水果，首先要了解提到的特性，要了解溫、熱、冷。

答案是肯定的。 但是，母乳餵養的媽媽們要注意吃得盡量新鮮，不要吃或少吃含有新增劑的食物和辛辣刺激性食物。

產後的第一餐應該是易於消化、營養豐富的流態食品。 產後5-7天，以公尺粥和軟公尺為主食。 在這段時間裡，產婦的身體比較虛弱，小公尺粥對媽媽來說是一種很好的營養，但是普通的小公尺粥味道不好，讓很多女性沒有胃口，在這種情況下，可以在小公尺粥中加入山藥、紅棗等食材一起煮沸，在味道的同時， 還可以達到產後調理的效果。 >>>More