吃西紅柿有什麼好處? 尋求答案

發布 2024-05-08
6個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    特別支援西紅柿,兩大功效:防曬、瘦下腹部。

    補充,不要帶皮吃。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    多吃西紅柿的好處:

    西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用,這可能與其中所含的蘋果酸和檸檬酸有關,可以刺激食慾,促進胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸道的吸收功能。

    消化不良或吃大量多肉和油膩食物的人適合飯後吃西紅柿。

    肥胖者和高膽固醇血症患者養成經常吃西紅柿的習慣,有利於減肥降脂,這也是由於西紅柿中含有的果酸。

    西紅柿還含有番茄鹼,可顯著降低組胺引起的血管通透性增加,並具有抗炎和利尿作用。 它可以降低血壓和毛細血管通透性。

    西紅柿的治療價值]。

    用於發熱、煩渴,或胃熱、口渴、舌乾; 肝陰虛、頭暈或夜盲症; 陰虛血熱、鼻衄、牙齦出血。 也可用於高血壓。

    此外,西紅柿還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對牙齦出血和口腔潰瘍的防治有好處。

    西紅柿的成分:

    含有醣類(葡萄糖、果糖)、蛋白質、脂肪、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、菸酸、鈣、磷、鋅、鐵、硼、錳、銅、碘、腺嘌呤、胡蘆巴、膽鹼、番茄鹼等成分。

    多吃西紅柿的缺點是:

    未成熟的綠色西紅柿含有茄鹼,如果吃得更多會中毒,所以不成熟的人不要吃。 西紅柿涼,脾胃虛者不宜。 生西紅柿最好在飯後使用,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成難以消化的物質,引起胃部不適。

    不建議空腹大量食用西紅柿,因為空腹時胃酸分泌量增加,引起胃部不適和胃脹痛。

    如果西紅柿長在它下面不是圓形的,而是很尖的,一般是激素過度使用造成的,所以不要買。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用,這可能與其中所含的蘋果酸和檸檬酸有關,可以刺激食慾,促進胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸道的吸收功能。

    消化不良或吃大量多肉和油膩食物的人適合飯後吃西紅柿。

    肥胖者和高膽固醇血症患者養成經常吃西紅柿的習慣,有利於減肥降脂,這也是由於西紅柿中含有的果酸。

    西紅柿還含有番茄鹼,可顯著降低組胺引起的血管通透性增加,並具有抗炎和利尿作用。 它可以降低血壓和毛細血管通透性。

    西紅柿的治療價值]。

    用於發熱、煩渴,或胃熱、口渴、舌乾; 肝陰虛、頭暈或夜盲症; 陰虛血熱、鼻衄、牙齦出血。 也可用於高血壓。

    此外,西紅柿還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對牙齦出血和口腔潰瘍的防治有好處。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    【性味】酸味; 甜; 微冷。 【功能】清熱解渴,滋蔭涼血。 解渴,健胃,消食。

    脾藥,適應症:口渴; 食慾不振。 【成分】可食用部分97%。

    每l00g含有能量:79kj,水,蛋白質,脂肪,膳食纖維,碳水化合物:胡蘿蔔素550g,視黃醇當量92g,硫胺素,核黃素,菸酸和酸; 維生素19mg,維生素E; 鉀163mg,鈉5mg,鈣10mg,鎂9mg,鐵、錳、鋅、銅、磷2mg; 硒。 它還含有腺嘌呤、膽鹼、番茄鹼和抗炎、利尿和抗高血壓成分。 吃生食可以補充維生素C,吃熟食可以補充抗氧化劑,但熟食的整體營養價值高於生食。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    不太清楚,大概是解渴,微清熱,據說有抗輻射、抗癌作用,不知道是不是真的。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    特別支援西紅柿,兩大功效:防曬、瘦下腹部。

    補充,不要帶皮吃。

    希望您滿意!

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    這取決於個人喜好,如果你喜歡iOS系統,選擇蘋果,如果你喜歡Android,選擇三星,這兩個品牌的質量都很好。

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    西紅柿炒雞蛋的營養價值。

    1、西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C,尤其是維生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的維生素C、醣類、蘆丁等物質具有抗壞血、潤膚、保護血管、降血壓、幫助消化等作用。 >>>More

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    西紅柿的好處:

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