黑豆、燕麥、青稞、紅棗、銀杏核桃等可以用豆漿打漿嗎

它可以，但有這麼多成分在一起，沒有比擬的。

可以一起煮，但一般不放高粱。 而且需要注意的是，大麥浸泡後更容易煮熟，燕麥應該放得晚一點，味道更好。

引用！ 在日常飲食中，補血配方有很多，感興趣的朋友，可以按照下面我介紹的方法，也可以改變一下技巧，讓家人愛吃多點。 紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、銀杏籽、枸杞都是人們經常吃的補血補腎的食物。 >>>More

可以，但它太亂了，吃得太多了，工作也少了。 必須是女性，建議只用大麥、紅豆、黑豆、兩顆棗。 飲食療法，必須有乙個數量，不是總量，而是每種物質的量，所以種類不宜太多。

是的，它補充了氣血，但是大麥煮的時間比較長，而且吸水性很強，所以先放更多的水煮沸。 不要在百合花的量上放太多。 建議你少放冰糖，讓它更美味。 最後放上紅棗、銀耳和枸杞，它們只需要煮三到五分鐘。

黑豆滋補腎臟，紅棗滋補脾臟，枸杞補肝亮眼，青稞養脾祛濕，長期吃豆喝湯對身體有很好的滋補作用，身體好了頭髮會好起來

是的，但是你不需要一起做那麼多東西，你不能吃味道，只要挑幾個簡單的種類來做。 你不用煮那麼多，可能太混了，你不喜歡吃！

製備方法：銀耳、紅棗、紅豆、黑豆、青稞、黑公尺、冰糖調味。 >>>More

黑芝麻養氣養腎，核桃養腦，紅棗養氣血，大麥除濕養脾胃。 你們四種食材中的前三種算是“補”，大麥也算是“調理”脾胃，但只有大麥是不夠的，請加個紅豆，大麥和紅豆一起是祛濕、祛熱、有益脾胃的最佳搭檔。。。 當然可以磨成粉喝，但要提前“煮熟”，超市的糧磨是賣這種直飲的，價格比較貴，有時間的話，還可以在家做豆漿和公尺糊，還可以在裡面多加點東西。。。

百合、蓮子、紅棗、紅豆、青稞、黑豆可以一起吃。 >>>More

公尺飯+大麥+大棗+龍眼+花生粥，可以在裡面放一點燕麥飯（沒有燕麥片，沒有小麥）。 >>>More

這些物品放在一起做粥，營養價值高，滋補腎活血，枸杞對心肝有好處！

這個也太補充了，可以用核桃、花生、紅棗、黑豆熬粥，放一點大麥，注意（大麥雖然能美白面板，但最好是月經前後少吃，以免引起經痛，因為大麥屬於冷熱食物）如果是煮熟的芝麻， 可以泡在沸水中飲用，對缺鐵性貧血有很好的效果，至於大豆，直接榨豆漿比較簡單，營養又美觀，