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1.V型提拉收緊眼袋。
眼瞼提拉動作可以持久改善眼袋和眼角的下垂,並達到緊緻效果。 用食指和中指呈V形重複3次,從內眼瞼延伸到外眼瞼再到太陽穴。
2.眉骨平移按摩。
我們都知道,眉毛中心周圍的區域是頭部許多經絡的交匯處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。 將中指和無名指分開,分別按住眉角和眉尾兩側,無名指沿著眉骨從內向外移動到眉尾,然後將無名指和中指併攏向太陽穴方向拉, 重複 3 次。
3. 輕輕拍打和提拉,舒緩眼部神經。
用中指和無名指的指尖,輕輕地從內眼瞼移動到外眼瞼再到太陽穴,然後向上提起,重複3次。 按摩太陽穴可以舒緩大腦中的神經,從而消除眼睛疲勞。
第四,輕輕拍打和按壓,以加快血液迴圈。
抬頭看眼睛,用無名指快速敲擊內眼角,哪裡是上下清明穴位的位置,可以帶動深層神經,加速眼部血液迴圈,跳動次數在20次左右。 下眼袋中央的成氣穴穴是通過穴位輸送到面部的物質營養物質,穴位上布滿了血管,如果血液迴圈不暢,血管會擴張變藍,眼袋和黑眼圈會更加明顯,用無名指輕輕按壓可以促進血液迴圈。
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