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匿名使用者2023-11-06飯後吃可以幫助消化。
山楂含有豐富的維生素C，具有健脾健胃的作用，飯後吃點山楂，能促進腸胃功能，幫助消化，防止食物堆積。 同時，飯前吃一些，有開胃的效果。
但不要空腹吃太多山楂，會造成胃酸分泌過多，損害胃黏膜。 同時，山楂的能量很低，吃得多不會讓你發胖。
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匿名使用者2023-11-05如果你心情好的話，那麼飯前吃一道開胃菜可以美妙地享受你的大餐，飯後吃會有助於消化，所以，我說，最好飯前吃五片山楂片，飯後吃一些山楂餅。
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匿名使用者2023-11-04飯前吃開胃菜，飯後吃促進消化，如果吃油膩的食物，吃點山楂會抑制脂肪過度吸收。
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匿名使用者2023-11-03我覺得飯前吃很好，開胃！
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2個回答2024-05-07
減肥李子怎麼吃 以下是幾個食物的例子，無論是早上空腹喝蜂蜜水還是飯後喝蜂蜜水 謝謝A：你好。 >>>More
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1個回答2024-05-07
飯後吃，空腹吃對胃不好，因為紅棗含有豐富的維生素C（抗壞血酸）。 早上，肚子禁食的時候，胃已經處於酸性環境中，吃紅棗會使胃內的酸性環境更強，從而造成胃損傷。
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14個回答2024-05-07
應該生吃維生素多了，VC煮熟了就不多了，但山楂罐頭更好吃，生吃就不好吃了。
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2個回答2024-05-07
早餐後是蘋果醋咀嚼片，有人說效果很好，有人說不好，反正一切都要看人。 如果你想吃減肥藥，不要去想有沒有副作用，因為我覺得或多或少都會有，如果你吃減肥藥的同時吃點排毒的東西，我覺得會更好，女人雜誌說吃曲美和排毒膠囊會有很好的效果， 如果可以的話，你也可以嘗試一下，但不管怎麼減肥都是要有毅力，就算吃減肥藥，也要控制飲食，當然最好是運動，祝你成功！飯後也不錯。
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1個回答2024-05-07
早上起床後立即食用。
或飯前半小時進食。 >>>More
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1個回答2024-05-07
吃葡萄不吐出葡萄皮，當然還是帶皮吃比較好，因為葡萄皮中含有豐富的抗氧化劑，如低聚花青素、多酚類等，具有軟化血管、調節膽固醇的作用。 但是，吃葡萄皮的前提是葡萄皮的農藥殘留不超標，否則不如剝皮吃。 >>>More
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1個回答2024-05-07
就像吃水果一樣，最好在飯前吃......有利於吸收和減肥。飯後吃東西會影響消化！