家裡有紅豆、青稞、小公尺、紅棗、銀耳、蓮子，可以搭配幾個不重複的

我所知道的是，紅豆和大麥可以除濕。

大麥增強免疫力，小公尺溫胃補氣，百合滋陰補寒，蓮子白色部分健脾，核心心火，紅棗補血脾，枸杞補氣，銀耳補充膠原蛋白，有些油膩，脾胃消化不良的人吃得少。 >>>More

您好，銀耳可提高免疫力。 大麥水可減少腫脹並調節免疫力。 紅棗補血、養氣、鎮神，增加白蛋白含量。 >>>More

使用銀耳、百合、蓮子、紅豆、大麥、花生、紅棗和枸杞。 可以煲湯或粥，但不建議天天喝，每週約3至5次。 是不是太多了？

美容美容，血潤養生，可以多吃點。

它不會增加體重，吃這個對身體有好處，美容對面板有好處。

這沒什麼大問題，思念果乾（淘寶）為您提供優質的新疆紅棗、核桃等乾果，歡迎前來選購！

我吃大麥和紅棗和夜宵，可以嗎？

祛濕健脾，蓮子可以和大麥粒、山藥、紅棗、紅豆、黑公尺、燕麥、枸杞一起煮熟食用嗎？

它們的藥用價值很好，所以對人體肯定是很有好處的，但不是每個人都適合補充銀耳，銀耳是一種涼食，體寒的人不宜多吃，吃也是要時間的。

最好不要用大公尺做粥，因為大公尺生長在稻田裡，比較潮濕，但大麥是除濕的，所以放大麥時不要和大公尺混合。 其他東西一起煮都可以，但最好一次煮三四樣東西，太多了，不容易消化。

主要是健脾鎮神，促溼。 長期使用有食慾和補血作用。

這種方法可以去除體內的水分！

是的，全穀物有自己的營養成分，可以一起吃，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

你們可以一起煮沸而不會發生衝突。 具有養氣養血、健脾健胃、養心舒神經等功效。 但是，建議不要一次吃太多。

花生。 大麥。

紅棗，紅豆。 小公尺。 >>>More

還行。 黑豆、紅豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 這種黑豆平淡甘甜，能健脾益食，補腎強陽，紅豆有潤血活血的功效，大麥能健脾祛濕，淡水消腫。 >>>More

大麥的作用是長期使用後能治溼、健胃、消除水腫、健脾健胃、益身益氣。 >>>More

這些組合很好; 將大麥和紅豆一起煮沸可以祛濕。 美人棗補血，花生被譽為長壽果！ 枸杞主要具有滋肝補腎的作用。 >>>More

您好，按照您的描述，您說的成分沒有禁忌症，因為它們主要是中藥的一些輔食成分，大麥是祛溼藥，其他如紅棗、枸杞，這是滋血養氣的成分。 建議：建議大家可以煮粥喝這些成分，但藥物一定要按適當的比例，比如枸杞，不要太多，容易引起火災，另外，不建議冷飲，以免引起腹瀉，祝你身體健康！

我也喝了這些燉粥，但沒有喝黑豆，還加了六個枸杞，因為我不需要補腎。 另外，百合要去掉，百合微涼，風寒咳嗽，感冒出血，脾胃不好吃。 >>>More

可以新增紅糖。

紅豆與青稞合用可除濕，紅棗補血，銀耳潤肺。 >>>More

紅棗、桂圓、枸杞、蓮子、黑公尺、紅豆、銀耳一起煮熟，可以用來養氣養血潤肺。 >>>More

紅豆、紅棗、小公尺補血養胃、綠豆、薏公尺、枸杞排毒滋養肌膚。 >>>More

好！ 養氣、養血、養胃！

經常食用開胃菜，健脾血氣，很好的藥膳料。

紅豆、青稞、紅棗、蓮子、百合、山藥、南瓜粥紅豆薏水滲濕健脾止瀉，清熱解毒，紅棗滋養身體健氣，補血鎮神，蓮子養脾止瀉，益腎清澀，養心安神。 百合滋陰潤肺，淨化心靈，鎮靜神經。 >>>More

是的，建議新增一些黃芪或小麥盾來中和它。 然後加入一些紫公尺飯。

煲湯秘訣：煲出一流美味可口的湯。

一碗熱氣騰騰的湯往往令人垂涎欲滴，尤其是在冬天和春天，當湯變熱並激發食慾時。 >>>More

紅豆薏公尺湯具有促進體內血水代謝、利尿消腫的作用，還能幫助排便、減肥、滋潤肌膚。 專門治療經前水腫、下肢水腫等症狀。 >>>More