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最主要的是通過運動和飲食來達到減肥的目的,就是一定要健康減肥,吃飯前吃點飯,吃一點公尺飯,不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,多運動。
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2個回答2024-05-24
親愛的,我勸你不要不分青紅皂白地服用減肥藥! 最好的減肥方法是多吃清淡的食物、水果和蔬菜,少吃肉和肉,堅持體育鍛煉,這樣才會有效。
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1個回答2024-05-24
一半食物,國產酵素,效果不比他們差。 。你花錢買的就是最終的結果,對吧?
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1個回答2024-05-24
這說是食品公司,不是保健品或藥品,如果宣傳減肥,就是虛假宣傳。 >>>More
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2個回答2024-05-24
你看成分和配料 酵素李和純酵素粉是沒有可比性的 酵素李子中的酵素含量很少,更多的是一種瀉藥成分,它是為了吸收人體大腸壁中的水分來達到排洩的目的,對身體不好,還會反彈, 但酵素粉需要大量飲水,才能達到水解糞便、排除毒素的效果。
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2個回答2024-05-24
吃了第八天,全身長痘,很癢,我去醫院檢查,醫生說我有過敏反應,不能再吃了,不合適。 其實第三天,我身上癢了,但是我沒在意,然後臉也長了一,第七天,出現了異常,第八天,後果很尷尬。 只要去醫院檢查,我就知道我對這款琪琪瘦身產品過敏。 >>>More
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2個回答2024-05-24
我以前用過這個,但是沒用,而且我腹瀉了,我現在沒事,還需要注意合理科學的飲食結構,這樣我才能減肥,我現在已經瘦了將近7斤,我在減肥方法上看了周新磊的日記,很好,我以前沒有注意過飲食, 畢竟胖朋友都會有這樣的經歷,我也不例外。不能盲目追求快,每天要做好飲食和運動。 飲食的主要目的是控制熱量的攝入,減少高熱量食物的攝入,多吃容易飽的低熱量食物。 >>>More
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1個回答2024-05-24
李子發酵薄,比較單一,主要排出腸道毒素,不能排出全身,選的不是最貴的,只有最好!
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6個回答2024-05-24
你吃花纖維果,是我朋友介紹的,我吃了這個,到現在還沒有反彈,而且也不貴,二三十塊錢。 這是我昨天早上稱重的體重。
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2個回答2024-05-24
那麼你知道它是如何工作的嗎,他有專利嗎? 還有國家食品藥品監督管理總局的許可證嗎? 您必須謹慎選擇它。 我用針灸和QQ糖果。
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1個回答2024-05-24
梅酵素對減肥沒有任何作用。 但是酵素粉對減肥真的很有好處。
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3個回答2024-05-24
最好的方法是; 科學健康減肥,實惠無反彈,無副作用。 早睡早起,有規律地吃飯和睡覺。 不吃油炸油膩的食物,不喝飲料和甜點,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小時,晚餐少吃,定時運動,堅持不懈,1個月後會有明顯效果。
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14個回答2024-05-24
酵素李確實可以幫助我們減肥,因為酵素李含有豐富的膳食纖維,服用後,可以起到促進我們胃腸蠕動的作用,還可以幫助改善胃腸道環境,減少便秘的出現,還可以在我們體內積聚糞便和一些毒素,有效排除身體, 這樣才能達到減肥的效果。但是,要知道,單純依靠美來酵素減肥效果有限,應該結合合理的飲食和適當的運動,才能更健康地減肥。
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3個回答2024-05-24
怕胖的朋友,千萬不要亂花年錢!
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1個回答2024-05-24
琪琪瘦酵素梅還是很好用的,我一直在吃,減肥的效果也挺明顯的,最好的地方就是吃完之後,不會有頭暈噁心,也不會耽誤上學。
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1個回答2024-05-24
根據您選擇的酶產品型別,有些是無用的,有些是有用的。
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1個回答2024-05-24
不要吃減肥藥或減肥茶,我吃過所有的牌子,有的嘔吐腹瀉,有的頭暈腫,有的心悸無力,對身體危害很大! >>>More
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3個回答2024-05-24
用水果和無油蔬菜代替主食乙個月,一般減掉10斤左右,你不需要每天只吃蘋果,你可以多吃其他種類的水果,算卡路里吃吧,大約1000卡路里,所以慢慢減少,心裡太著急了,沒有好處, 不僅是身體上的痛苦,精神上的痛苦也更不舒服。
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1個回答2024-05-24
不建議吃。
血糖高的人對這種鏟子產品有很高的敏感性。 >>>More
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2個回答2024-05-24
梅子,只是一種保健品,就像吃零食一樣,減肥效果不是很大,他剛好可以清腸,解決便秘。
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1個回答2024-05-24
我和超模雨公一起減掉了十幾磅。
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26個回答2024-05-24
減肥時可以吃蘋果,這對減肥非常有用!
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3個回答2024-05-24
如果你想減肥,閉上嘴巴,還有什麼藥零食,少吃多運動才是正確的方法,如果你不想運動,那麼你就只能節食了。
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1個回答2024-05-24
排毒不需要藥物或費用。 健康應盡可能以飲食療法為基礎。 >>>More
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3個回答2024-05-24
看看你的療程,我已經瘦了25斤,這個定時吃是可以的,它不像其他化學成分,沒有副作用,想減肥就吃。
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3個回答2024-05-24
不要吃這些東西! 去鍛鍊身體。
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3個回答2024-05-24
超有效的減肥食譜,只要不吃錯,一周瘦7到8斤沒問題,早上就可以吃了: 脫脂牛奶+煮雞蛋 全麥麵包(曼哈頓高纖維全麥麵包或Bimbo全麥) 無糖豆漿+全麥麵包(左同) 注意: 9點以上吃的不要在9點之前吃;中餐: >>>More
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1個回答2024-05-24
減肥方法:
1·注意休息,熬夜; >>>More
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1個回答2024-05-24
我已經在吃了,而且我還是哺乳期的媽媽,對身體還不錯,應該是幫助身體排毒,而且我可以減肥,我還做了這個藥劑,如果你有興趣,可以問我。
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1個回答2024-05-24
恐怕不是。 祖傳秘方:烏龍茶 7g 荷葉 3g 山楂 epsom 3g 決明子絞股藍 10g 茯苓 2g。 與400毫公升水混合,燉5分鐘,飯後服用。 一月份減掉 10-20 磅。
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1個回答2024-05-24
運動減肥。
晚上少吃。 讓自己沉浸在你的工作中。 >>>More