西紅柿可以用什麼煎

1.將西紅柿切成薄片，花椰菜用沸水焯一下，迅速取出，控制水分，備用。

2.鍋中放油，預熱，加入薑蒜片，加入西紅柿翻炒至軟，加入花椰菜，翻炒均勻。

3.加入適量的鹽、淡抽、雞粉，翻炒幾下，燉1分鐘，即可出鍋。

西紅柿可以和鵝蛋一起複製。

白炒，做成番茄炒鵝蛋吃，杜番茄炒鵝蛋專用

解除 DAO 前需要準備的成分包括：鵝蛋 1 個、西紅柿 1 個、蔥頭 1 個、大蒜 3 瓣、鹽少許、糖少許、橄欖油 5 毫公升。

首先，第一步是準備食材並將它們放在一邊。

2.鍋中燒油，加入鵝蛋，煎定，放在盤子裡備用。

3.重新啟動鍋，將鍋中的油加熱，放入切碎的西紅柿和水，蓋上蓋子燉3分鐘。

第四，放入鵝蛋、蔥、蒜，快速翻炒。

5.炒均勻後，即可從鍋中取出，放在盤子上。 這樣西紅柿炒鵝蛋就準備好了。

西紅柿可以與雞蛋或薯片一起炒。 62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333337393531 下面介紹西紅柿炒雞蛋的製作方法。

材料：3個西紅柿，4個雞蛋。

輔料：蔥少許，大蒜1瓣，植物油適量。

西紅柿炒雞蛋的準備：

1.將西紅柿切成滾刀塊，將雞蛋敲入大碗中，蔥花和蒜片切碎備用; 不要把西紅柿切得太小，否則它們會在鍋裡融化。

2.在雞蛋中加入少許鹽，用筷子打勻。

3.炒鍋用大火加熱，加入適量植物油，待油溫公升高（油要煮沸，否則會有生油味），待鍋邊冒煙時加入打好的蛋液。

4.放入雞蛋後不要急於炒，讓雞蛋底部凝固，用刮刀將鍋底沿著雞蛋側面輕輕推到鍋中央，迫使未凝固的蛋液流入鍋底，加熱凝固， 以此類推，直到雞蛋全部凝固後，迅速關火，用鏟子將雞蛋鏟成大塊，拿出來備用。這樣，炒雞蛋受熱均勻，片塊又大又完整。

5.炒鍋中倒入適量植物油，加熱後加入蔥花和蒜片，炒香。 西紅柿和大蒜是絕配，蒜炒西紅柿特別好吃，一定要嚐嚐。

6.加入番茄塊，用大火翻炒至水變軟。

9.快速均勻地翻炒。 建議採用轉勺子的方法，即速度快，不會把雞蛋和西紅柿炒得太多，會影響質量。

1個山楂+番茄：可以降低血壓。

2.豆腐+西紅柿：

可補脾、補胃。

3.羽衣甘藍+西紅柿：可以預防癌症。

4.扶壽魚+西紅柿：可以增加營養。

5.蜂蜜+西紅柿：可補血養肌膚。

6.西蘭花+西紅柿：抗癌。

7.芹菜+西紅柿：可以降低血壓。

8.鯽魚+西紅柿：可以營養。

9.雞蛋+西紅柿：可以預防心血管疾病，補充維生素。

1個西紅柿炒雞蛋 2個西紅柿、黃瓜和洋蔥用肉片炒，3個西紅柿和牛肉湯。

可以和芹菜一起炒成西紅柿，炸芹菜吃，具體方法如下：

需要提前準備的食材有：西紅柿300克、芹菜300克、鹽適量、醬油適量、調和油適量。

1.第一步是將準備好的芹菜葉取出，切成段，放在一邊備用。

2.然後將西紅柿切成條狀，放在一邊。

3.鍋中放入油加熱，如下圖所示。

4.加入西紅柿和適量的水翻炒。

5.西紅柿榨汁後，加入芹菜，如下圖所示。

6.加入鹽和醬油，翻炒均勻。

7.翻炒均勻即可食用，使西紅柿和芹菜完成。

西紅柿可以和鵝蛋一起煎，做成西紅柿炒鵝蛋吃，西紅柿炒鵝蛋的具體方法如下：

提前準備的食材包括：鵝蛋1個，西紅柿1個，蔥1個，大蒜3瓣，鹽少許，糖少許，橄欖油5毫公升。

首先，第一步是準備食材並將它們放在一邊以備後用。

2.鍋中燒油，加入鵝蛋，煎定，放在盤子裡備用。

>3.再次開鍋，將鍋餡餅桶中的油加熱，放入切碎的西紅柿和水，蓋上蓋子燉3分鐘。

第四，放入鵝蛋、蔥、蒜，快速翻炒。

5.炒均勻後，即可從鍋中取出，放在盤子上。 這樣西紅柿炒鵝蛋就準備好了。