5個回答
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豆類和花生最好提前浸泡,黑芝麻和棗子也可以不浸泡。
前一天晚上泡豆子只需要一分鐘,第二天早上就可以泡豆子,快速製作豆漿,但如果不泡豆,在製作豆漿的過程中,會加入很多程式,需要對豆子進行加熱和軟化,很費時間, 而且要花電費水費,所以從省錢省時的優勢來看,最好把豆子浸泡再磨。
另一方面,豆類浸泡的時間越長,豆漿的產量就越高,一般來說,豆類應浸泡12小時以上,這樣豆漿的產量至少會提高10%,豆渣的產量也會相應降低。 另外,浸泡的時間越長,磨碎的豆漿越細,當然味道也更好。
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花生最好浸泡多一些,我一般等豆子放一夜,為了打磨得更細,黑芝麻不需要浸泡,紅棗記得去核,如果是無籽的,就不需要浸泡了。
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這取決於使用哪種豆漿機,有些需要,有些不需要。
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當然,它必須浸泡一段時間,最好在打之前先拿去煮熟。
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你可以把它浸泡一夜,第二天做豆漿。
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8個回答2024-05-06
1.黑豆: 1.降低膽固醇。
62616964757a686964616fe78988e69d83313334336264372,補腎。 3.脾臟益處。 4. >>>More
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1個回答2024-05-06
這些營養很豐富,適合準媽媽吃,但建議吃一次打一次,不要停留太久,豆漿和牛奶交替食用。 豆漿雖然營養豐富,但比較冷,不宜吃太多。
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1個回答2024-05-06
治療便秘的關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。 一定要養成有規律排便的習慣,有排便衝動時一定要盡快上廁所。 每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯。 >>>More
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1個回答2024-05-06
花生中含有豐富的油脂和維生素E,可以促進女性卵巢發育,增加卵細胞,刺激雌激素分泌,達到豐胸的目的。 >>>More
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1個回答2024-05-06
是的,沒問題,我是這樣得到的,很好。
希望它有所幫助。 >>>More