吃了嗖的瘦李子拉幾次後能減肥嗎

只能說它可以幫助減肥和保持體型，但這沒有副作用。

梅子，只是一種保健品，就像吃零食一樣，減肥效果不是很大，他剛好可以清腸，解決便秘。

運動後可以吃點水果，晚上10點以後盡量不要再吃，盡量在晚上12點之前睡覺，早上7-8點起床，可以給自己做個大伸展，這樣才能很好地伸展一下肌肉和肉體，你要做的就是喝300 400ml左右的白開水， 起床的時候，正是人體排毒的時候，需要補充水分，這個習慣必須隨時保持。早餐必須吃，每餐都需要攝入蛋白質。 早餐是牛奶或雞蛋，中午可以吃到8分鐘，晚餐大約7分鐘。

ACE肉桂籽酵素粉是一種很好的酵素果蔬粉，攜帶方便，飲用方便，每天一袋，可以達到維持ACE基因、補臟器官、滋養身心、滋養肝心、延年益壽的效果，是現代人保健的最佳選擇！

這玩意兒全是謊言，怎麼可能這麼容易，不運動就能減肥，這玩意兒對身體的傷害很大，你可能不知道有一天吃會出什麼問題，都是為了賺錢，傷害一些愛美的胖子，堅決抵制這種傷人的產品，吃完之後， 月經不正常，嚴重影響身體機能。

不能瘦！ 酵素李子垃圾很！ 它與酶完全無關！ 都是李子浸泡的！ 您可以直接喝水果酵素粉。 我現在只是喝水果酵素粉減肥，朋友吃了兩個月的李子減肥果都沒有效果。