我懷孕九周了，超市買的楊梅罐頭可以吃嗎？

必須洗！ 洗完後，放入袋子裡拿出來清洗。

你好，其實盡量選擇新鮮一點的，如果想在孕期補血的話，可以每週吃一兩次豬肝，這樣補血的效果是非常強大的。

最好不要吃，四川辣椒是一種乳類食品。

常見的回奶食物有大麥茶、麥芽糖、山楂、苦瓜和辛辣食物，如韭菜、花椒、茴香等。 >>>More

枸杞能滋陰提眼，養腎強身，經常食用枸杞能強筋骨，治風痛; 它還可以改善血液迴圈，提高身體的適應能力。 而且，枸杞是最流行的療效，在它的美容功能上，常被用於美白肌膚、清澈眼睛和鎮靜神經，甚至被認為能夠讓人長壽減肥。 >>>More

是的，海苔最初是煮沸晾乾後出售的，便於運輸，生吃也可以。