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匿名使用者2023-11-06如何保護你的喉嚨？ 專家們提出了以下建議：
1.多喝水，避免飲酒和咖啡。 保持體內水分平衡，可以充分滋潤聲帶。
2.不要吸菸，即使是被動吸菸也應避免，因為吸菸會顯著增加患喉癌的風險。
3.不要過度使用你的聲音。 不要在嘈雜的地方尖叫，也不要大聲說話。 如果您的喉嚨感到乾燥或說話聲音嘶啞，請停止說話。 說話的聲音要保持正常，不要太高或太低，低聲說話也不利於保護聲音。
4.不要過度清嗓子。 因為當你這樣做時，氣流會劇烈振動聲帶，這會損壞聲帶。 如果您感到喉嚨不適，請喝一小口水或吞嚥。
但是如果你必須不斷清嗓子，那就去看醫生檢查一下，也許是反流病、過敏等在起作用。
5.當您因感冒或感染而聲音嘶啞時，盡量不要說話。
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3個回答2024-06-23
If have a sore throat, you can eat more loquat.
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5個回答2024-06-23
對於喉嚨痛，最好不要喝豆漿。 在豆漿中加入糖會影響喉嚨的恢復。 蘋果是可食用的，水果富含維生素，對緩解喉嚨痛還是有好處的。 >>>More
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1個回答2024-06-23
我認為這是由喉炎引起的。 當炎症明顯時，最好服用消炎治療，含花花片。 嚴重輸注抗炎治療。 >>>More
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2個回答2024-06-23
可以喝金銀花茶，有清涼解火的功效，對喉嚨痛的效果更明顯。
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1個回答2024-06-23
我可以吃它。 百合還可以促進和增強體內的單核細胞系統和吞噬作用，提高機體的體液免疫力，因此百合對多種癌症有很好的抗冶金作用。 紅棗銀耳湯是簡單常見的保健食譜之一，主要由紅棗、銀耳、冰糖等原料製成。 >>>More
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1個回答2024-06-23
腫脹可能是咽炎、喉炎、扁桃體炎。 如果不冷，可以用兩三肥海、蝴蝶紙、菊花。 浸泡在水中，喝水看看。 如果不好，就去看醫生！ 如果不嚴重也沒關係。
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1個回答2024-06-23
自釀葡萄酒容易產生有毒物質，自釀葡萄酒也很危險！ 雖然沒有喝死人的風險，但喝起來對身體絕對沒有好處！ >>>More
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1個回答2024-06-23
盡量不要靜脈滴注和服用一些藥物。 注射次數越多，人的抵抗力就越弱。