臉上有傷口，經常吃青椒和西紅柿不會留下疤痕

經常炒西紅柿和炒雞蛋也不錯，番茄紅素容易吸收。

經常吃西紅柿炒雞蛋不會讓你發胖。 方法如下： >>>More

多吃西紅柿的好處是：

第。 1.抗氧化劑，因為番茄中含有番茄紅素，是一種很好的抗氧化劑。 >>>More

西紅柿富含維生素C，每100克西紅柿含有11毫克維生素C，是蘋果的兩倍，維生素PP含量存在於水果和蔬菜中。 飯後吃西紅柿是有益的。 肥胖者和高膽固醇血症患者養成經常吃西紅柿的習慣，有利於減肥降脂。 >>>More

雖然番石榴營養豐富，富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維、鉛等，但番石榴具有收斂作用，具有止瀉功能，所以便秘的人吃番石榴多了便秘，便秘會更嚴重，特別是由於火、胃腸熱引起的便秘，此外，番石榴中的種子不易消化， 這也是加重便秘的原因。因此，建議便秘患者盡量少吃番石榴，多吃蘋果、香蕉、梨等水果，促進排便。

醋是有益的，但過量食用醋和單純飲用大量醋對人體健康極為有害。 醋也被稱為苦酒。 中醫認為，食醋具有祛瘀、收氣、消腫、解毒、降氣、消食等功效，適量吃醋有益健康。

西紅柿和黃瓜不宜同時食用，西紅柿是維生素C含量高的食物，黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的物質——維生素C分解酶，如果黃瓜和西紅柿一起吃，黃瓜中的維生素C分解酶會分解破壞西紅柿中的維生素C， 因此，黃瓜和西紅柿不能一起吃。

是的，我只是為了增加體重而吃李子食物。 如果你真的想吃它，就吃一些葡萄乾。 相對健康。