經常吃李子和果脯等東西會發胖嗎？

在蜜餞加工過程中，應在醃製前使用亞硝酸鹽對原料進行處理，以抑制氧化變色，增強水果糖分滲透，具有防腐作用。 但是，亞硝酸鹽是一種強氧化劑，可以氧化人體血液中的血紅蛋白，並且空隙永遠不會失去氧氣運輸的功能，導致組織缺氧，還可以擴張血管，降低血壓，並引起瘀傷和中毒。 在胃腸道的酸性環境中也可轉化為亞硝胺。 >>>More

下午吃點合適的零食是可以的。 一般來說，人體的新陳代謝在早上最強，其次是下午，晚上最弱。 因此，午餐和晚餐的“堆肥”效果比較顯著。 >>>More

1.葡萄雖然有藥補血的作用，但含糖量很高，如果長期食用，尤其是長期食用，刷牙不好，會加速牙齒的損傷。 >>>More

你想減肥嗎？ 我這裡有乙個增肥食譜，只要我不吃裡面的東西，而且從我所看到的情況來看，葡萄乾似乎不在裡面 1 吃高熱量和高脂肪的東西：巧克力、乳酪、穀物、炸雞、速食麵、蘇打水、花生、啤酒、內臟和肉。 2 吃含糖（不要過量）食物 >>>More

雖然番石榴營養豐富，富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維、鉛等，但番石榴具有收斂作用，具有止瀉功能，所以便秘的人吃番石榴多了便秘，便秘會更嚴重，特別是由於火、胃腸熱引起的便秘，此外，番石榴中的種子不易消化， 這也是加重便秘的原因。因此，建議便秘患者盡量少吃番石榴，多吃蘋果、香蕉、梨等水果，促進排便。