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不要亂用,推薦超有效的減肥食譜,只要不吃錯,一周瘦7到8斤沒問題,早上就可以吃了:脫脂牛奶+煮雞蛋全麥麵包 無糖豆漿+全麥麵包(同左) 注意:9點以上吃的不要在9點之前吃; 中餐:
11時至13時之間進食後,不要吃主食+炒菜或混合蔬菜和蘑菇; 晚餐:早上 5 點至晚上 7 點之間結束,素食餡包子、餃子、蒸主食和炒蔬菜。 注意:
下午三點以後,可以吃一點水果(除了西瓜和香蕉,不要把各種水果疊成一堆,水果和公尺飯必須每小時吃一次)(不要吃東、西、南北瓜、紅薯、冬瓜、木耳,除了魚、蝦、蟹肉,不要吃其他肉類, 不要喝粥湯,更別說油炸、點心、蛋糕,不要吃) 為了自己,一定要瘦、健康、減肥 女人是最美的!
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1個回答2024-06-13
金銀花可以被清除和熱解。
毒藥,枸杞能滋肝補腎,益眼,玫瑰能美膚、健血祛瘀,紅棗能養氣養血、鎮神神經。 >>>More
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1個回答2024-06-13
本配方清熱解毒,活血祛瘀,健脾祛濕,對盆腔積液、附件炎、月經不調有很好的效果。
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2個回答2024-06-13
枸杞滋補腎、養肝亮眼、黃芪健脾養中、揚陽解壓,益生強表,利尿、滋毒、增肌,適合所有人。 >>>More
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3個回答2024-06-13
紅糖薑茶:
功效:用紅糖250克、生薑150克溫宮補血,將生薑切成小塊,隔水蒸30分鐘,分7份,從月經後第二天起服用7天,最好早上吃完。 這7天不要和老公發生性關係,7天後再在一起,如果不想去這個月,下個月按照處方再吃飯也差不多! >>>More
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1個回答2024-06-13
建議不要自己混搭,如果想喝涼茶組合,可以在網上購買成品涼茶組合,如果想潤喉清肺,可以買百合組合涼茶,其中含有百合、菊花、甘草、薄荷等藥食原料, 可以作為休閒涼茶飲用,並具有潤喉清肺清喉的功效,可以在網上購買,建議購買時看是否有重金屬和農藥殘留,是否有CMA檢測報告。去正規企業購買。
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1個回答2024-06-13
白草根降血、止血、清熱、利尿。 丹參補血祛瘀,鎮靜神經,排膿,止痛。 茯苓有益於補水、消腫、堅實精華,鎮靜神經,健脾健胃。 金銀花清熱解毒,疏散風熱。 決明子可以清肝,提亮眼睛,改善水分,並具有通便作用。
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3個回答2024-06-13
人參:甘甜,微溫,滋補活力,健脾氣,生津解渴,鎮神解惑 枸杞:甘,平淡,補肝補腎,提亮眼睛,潤肺。 >>>More
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3個回答2024-06-13
首先,我們來解決一下你的電腦輻射問題,其實抵抗電腦輻射最有效的茶葉就是綠茶,它能有效抵抗自由基對人體DNA的破壞,保護DNA。 另外,如果你經常感冒,坐在電腦前照明是個問題,你應該多運動,平時用冷水洗臉,特別是預防感冒。 另外,如果患有低血壓和貧血,應該多補充鐵鋅,建議多吃豬血鴨血,二價鐵離子可以直接被人體吸收,補鐵非常有效。 >>>More
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3個回答2024-06-13
去掉金銀花,剩下的三者都是絕配,是清肝清眼、調經補血、滋養肌膚的最佳選擇,金銀花雖然是清熱解火、防感冒的良藥,但太冷了,一般不要喝太多,尤其是女性朋友! (這裡注意,最好不要喝冷制的MM) 而且不適合搭配這些,如果單泡金銀花味道不好,可以加兩片甜菊葉,味道不錯。
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2個回答2024-06-13
涼茶確實有減肥作用。
1、玫瑰是美容瘦身的好產品,能活血化瘀,調節內分泌,最適合因內分泌失調而肥胖的MM。 >>>More
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1個回答2024-06-13
金銀花清熱解毒,多用於清熱解暑,茯苓清熱解毒益水,金合歡花清涼,清焦濕熱,兼具清熱解毒、清血除火的功效。
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2個回答2024-06-13
金銀花浸泡水的效果也有很多方面,對於金銀花浸泡水來說,也是有辦法的,這樣才能達到很好的治療效果,同時,使用後,也會出現一些異常現象,也需要立即停止。 >>>More
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1個回答2024-06-13
金銀花菊花可與枸杞、紅棗一起浸泡在水中,必要時可用中藥材辨用藥調理,注意休息。 適當運動以增強體質。
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1個回答2024-06-13
紅棗溫熱甘甜,補血安神,枸杞甘甜平淡,滋肝養腎,滋肝養眼,消除疲勞,菊花甘甜苦涼,清熱清風,亮眼解毒,增強體質。 金銀花具有清熱解毒、活絡經絡的功效。
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2個回答2024-06-13
菊花、金銀花、紅花、玫瑰都可以泡在水裡一起喝! >>>More
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1個回答2024-06-13
是的。 在我們的中醫教科書中,這些藥物都在鎮靜肝陽的章節中,主要治療肝陽抵抗引起的頭暈和夜痛。