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匿名使用者2023-11-061.每天在38-40度的熱水中沐浴15分鐘。
2.戒掉零食和夜宵，選擇富含蛋白質的食物，晚餐少吃澱粉和含糖食物。
3.進食前喝一杯溫水。
4.慢慢吃，仔細咀嚼。
5.多吃水果和蔬菜，以保持胃部流動。
6.每天多走半小時，做仰臥起坐 10 次。
7.每餐只吃80%的飽腹。
8.選擇白肉。
9.多吃水果和蔬菜。
10.避免甜食，只使用糖替代品。
11.定時定量三餐進食。
12.用較小的碗盛放食物。
13.在吃其他任何東西之前，用勺子慢慢喝湯（濃湯除外）。
14.喝完湯後，吃青菜。
15.將肉和公尺飯分開食用，小口慢慢咀嚼，以增加飽腹感。
16.只吃瘦肉，不吃皮。
17.對於油炸食品，請先去皮。
18.更喜歡吃水果而不是果汁。
19.只在餐桌上吃飯。
20.不要邊看電視邊聊天，邊吃飯邊吃飯。
21.不要把你的肚子當成乙個裝剩菜的垃圾桶。
22.進食後立即刷牙。
23.保持零食含量高或根本沒有庫存。
24.肚子餓的時候，不要去購物。
25.如果你無法抗拒甜點，就用低脂乳酪代替。
26.購物時要列出購物清單，不要多買。
27.避免低油和加工食品。
28.每天做半小時的輕度運動。
29.不要吃辛辣、油膩、鹹味和加工食品。
30.多吃蔬菜，多喝水，每天至少喝八杯，每天喝兩杯水或脫脂牛奶。
31.每晚用1茶匙粗鹽將雙腳浸泡在熱水中15分鐘，睡前單腳按摩小腹10次，用手掌按摩10次。
32.每週做三次半小時的有氧運動。
祝我的朋友減肥成功！
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匿名使用者2023-11-05我也想減肥，所以讓我們介紹一下方法！
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匿名使用者2023-11-04騙子，我以前是 120 歲，現在是 150 歲
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2個回答2024-06-16
玉髓的真偽不是很重要，因為價值不高。 你的價格不對。 如果可以，你可以撤退。 證書更是撤回，網上有個專門為事物頒發證書的地方。 30塊錢可以查，他還是賺了......
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6個回答2024-06-16
既然修好了，這個問題就解決不了了？ 他們真的為你修好了嗎？ 建議直接去消協投訴！
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2個回答2024-06-16
一般半個月！
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6個回答2024-06-16
李子成在位42天。
沒有死在浩劫中的李自成，得到了當皇帝的“后福”，但這個后福卻是短暫的，本以為攻克北京後會奪取天下的李自成，進京後立即“放羊”，他的軍隊到處掠奪人民的財物，農民軍隊的紀律越來越敗壞， 將軍們很快就腐敗了。 >>>More
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1個回答2024-06-16
你好天然紫水晶吊墜，真品放心佩戴。
紫水晶顏色，淨度好，尺寸不大，現在紫水晶不是稀有晶體，小尺寸紫水晶蛋值不高。 >>>More
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1個回答2024-06-16
方法：1直接恢復iPhone的網路，點選手機中的“設定”進入，然後找到【常規】【恢復】【重置網路設定】，如果設定了鎖屏密碼，則輸入密碼，如果沒有，則無需輸入。 >>>More
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1個回答2024-06-16
這種花怕旱，注意澆水，經常噴水。
及時晾乾和澆水。 >>>More
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1個回答2024-06-16
如果您更改密碼，他將無法使用它，但他將無法取回它。
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3個回答2024-06-16
蘋果系統沒有使用過，我不明白。
但是，您可以通過右鍵單擊點管理，然後單擊磁碟管理來檢視Windows下的計算機圖示。 >>>More
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1個回答2024-06-16
你可以參考這個。
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1個回答2024-06-16
可能是內部電纜接觸不良導致顯示器出現問題; 或者螢幕的該區域跌落，導致內屏顯示損壞。
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1個回答2024-06-16
o 草木有情 o 指導：你好，可以喝。 注意保暖，也要注意當地的衛生，不要太累。
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1個回答2024-06-16
我以前有7個以上的手動高速點，市區有8個以上，最近兩天我買了一輛自動高速9點，市區買了11個，空調的油耗最好買手動的比省油。
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1個回答2024-06-16
您好，很高興為您解答，這種情況是有關係的，在母乳餵養期間，媽媽的飲食和吃冷膩的食物會導致孩子腹瀉，可以給孩子口服媽咪的愛，思密達進行調理，以後多注意飲食。 祝寶寶健康成長。
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2個回答2024-06-16
應該從1644年農曆四月初二十九算起，直到去世。 （如果在此期間有官方宣布退位或廢台皇帝，則以天皇退位或廢位時間為準）。
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1個回答2024-06-16
從上圖來看，你沒有插入SIM卡，當然不能正常使用
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2個回答2024-06-16
你被奸商騙了，越獄後施工修改了系統引數，其實就是16G香港版的iPhone，因為16G和128G的價格相差很大，這樣你才能賺更多的錢。
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7個回答2024-06-16
蘋果手機就是這樣，充電速度快，很快就沒電了。
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2個回答2024-06-16
介面鬆動？ 我的答案。
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3個回答2024-06-16
西施犬是鍋的名字。
根據西施犬紗線。 >>>More
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7個回答2024-06-16
如果使用者可以在手機的通話記錄中查詢，如果手機上的記錄被清除，使用者可以通過營業廳、運營商的網上營業廳等渠道查詢通話記錄，以電信為例，通過電信線上營業廳查詢電信通話記錄的步驟如下： >>>More
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2個回答2024-06-16
還有這種好事？ 讓我們好心檢查一下，如果這是真的，房東賺了很多錢。
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3個回答2024-06-16
如果根部腐爛，請盡快移植，否則葉子會全部枯萎腐爛。 >>>More
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1個回答2024-06-16
Apple 6 入水無法開機，可能有以下原因：
1.蘋果有進水保護機制，不幹就無法開機，所以建議不要開機，放在公尺袋裡繼續吸水，等幹了再開機。 >>>More
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1個回答2024-06-16
對於普通人來說已經足夠了，他們通常只聽音樂和自拍。 對於遊戲和高畫質播放器來說還不夠！ 不過，16GB iphone 6 plus的快閃記憶體可以保證是MLC級的顆粒，128GB iphone6 plus機型不會出現崩潰失敗，因為128GB的產品使用的是TLC級快閃記憶體。
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1個回答2024-06-16
看看其他手機在同乙個地方能不能接收電信4G，如果其他手機有4G，而蘋果7沒有，可能是系統或手機有問題，先從系統中刪除所有資訊，GM重新啟用，看看有沒有4G訊號，如果還是沒有， 把它帶到售後服務。
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2個回答2024-06-16
朋友們大家好，如果你的小柿子是在春節前後種的，這個澆水就有問題了，冬末早春低溫階段種苗只能在種植洞裡用水勺澆水，澆水量一定要少，一棵苗的澆水量在500克左右， 在保證幼苗需要澆水減緩幼苗生長的前提下，棚內溫度不能大幅降低。為了保證地溫，不能採用滴灌，滴灌量大。 >>>More
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3個回答2024-06-16
假的，刪除的，不要點選它，也不要回覆。
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3個回答2024-06-16
解鎖 P 34 - 8 9 .9——512 iPhone Professional解鎖丟失模式啟用ID鎖定位置可以解決。 >>>More
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3個回答2024-06-16
既然買了，我就開心用了。 只是記憶體較多，配置引數也不盡相同。