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匿名使用者2023-11-06不適合體內虛火較強的人，容易生氣，所以不要天天吃，每週喝2-3次，紅棗香甜溫熱，回脾胃經，具有補益氣、補血安神的作用， 緩和藥用特性;現代藥理學發現，紅棗中含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣等氨基酸。 紅棗可以提高人體免疫力，並能抑制癌細胞，經常吃新鮮紅棗的人很少患上膽結石，這是因為新鮮的紅棗中含有豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇減少，結石形成的概率就會降低，紅棗還可以抗過敏， 去除腥味，鎮靜心靈，鎮靜神經，改善大腦，增強食慾，但不能多吃。只是不要過度。
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匿名使用者2023-11-05飯前進食會引起胃脹和消化不良; 下午可補血充氣，滋養肌膚。
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1個回答2024-06-11
中醫將紅棗歸類為補氣藥，說具有潤心潤肺、止咳、補五臟、治虛的功效，非常適合在蠕動無力、消化吸收功能差時常吃紅棗，以改善腸胃功能差、增肌體力。 >>>More
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3個回答2024-06-11
它不會變熱。 此外，保持好心情還需要乙個小秘密，那就是美麗不容忽視。
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3個回答2024-06-11
如何解決缺鐵性貧血主要需要臨床醫生給予有效的鐵製劑。 在生活中，大棗、肝臟、瘦肉、蛋黃等食品補充劑多被用作食品補充劑。
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4個回答2024-06-11
銀棗本身營養價值豐富，但天天吃不好，因為紅棗容易生氣，如果天天吃，對腸胃不好，也不利於消化。
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2個回答2024-06-11
你好，雞蛋的營養相當不錯，蛋白質的含量很多，各種微量元素的含量也非常豐富。 導讀：天天吃對你有好處，但就算是最好的食物也不能過量，而且還含有大量的膽固醇，所以如果過量，對身體不好。
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2個回答2024-06-11
當然可以！ 沒有傷害。
導讀：即使是黑木耳也是一種真菌，和白木耳一樣，只是營養價值不如白木耳！ >>>More