經常聞到桂花的香氣會影響睡眠嗎

桂花的香味會影響睡眠。

桂花有自己濃郁的香氣，尤其是開花的時候，花香很濃，對於一般人群來說，花香液不好，不會影響人體的健康，但是如果對於花粉和花卉過敏的人來說，這是非常不好的室內花卉栽培，一旦過敏的人聞到花香而接觸花粉就會造成健康問題， 所以這種人不適合在室內繁殖。

如果打算在臥室裡種植桂花，桂花的香氣可能會影響睡眠質量，過分濃郁的香味很容易使人神清氣爽，容易失眠。

桂花的生長要求

桂花對長期陰涼環境的生長非常不利，因此有必要在陽光充足的陽台或窗台等位置養殖桂花，如果陽光照射不足，還需要保持充足且明顯的散射光，否則桂花會生長不良。

另外，桂花對於空氣的濕度要求很高，如果空氣太乾燥，也不利於它的生長，平時需要按照看乾見溼的原則進行澆水，還需要進行更多的葉面噴灑降溫保濕，避免夏季強烈的光灼傷， 並在陽光強烈時注意半遮蔭保養。

影響。 少量桂花香氣會給人以愉悅的感覺，刺激神經中樞，不同程度地影響睡眠。 返回。

1：太濃的香味會不斷刺激人體的嗅覺中樞，（這種刺激會刺激不同的中樞，如噪音和強光）使其長時間保持興奮，尤其是在晚上，人們需要較少刺激神經系統才能睡個好覺。

2：花香過濃會讓人感到胸悶，對老年人和心肺功能較弱的人會誘發原有疾病的發生。

3：花粉是公認的過敏原，花粉過多可能會引起過敏體質人群的過敏反應。

4：由於持續的強烈刺激，人的嗅覺敏感度會降低。 謝謝你的回答。