高血糖能吃3到5個西紅柿嗎

通常情況下，雞蛋和奶製品如果放在戶外超過半小時就會開始變質，但能不能吃就要看每個人的情況了，比如我從中午到午夜都吃炒雞蛋，哥哥卻腹瀉了。

吃西紅柿對面板和身體都有好處，所以多吃點也好。

每天吃1 2個蘋果就足夠了。

蘋果是心血管系統的保護者，也是心臟病患者的健康水果，因為它不含飽和脂肪、膽固醇和鈉。 蘋果中的口香糖可以保持血糖穩定，因此蘋果不僅是糖尿病患者的健康零食，也是任何想要控制血糖水平的人必不可少的水果。 而且它對降低膽固醇也很有效。 >>>More

一天15個核桃太多了，也不一定是胖子，但過量對身體不是很好。 >>>More

這主要取決於你身體的吸收情況，如果吸收很好，五個差不多。

它既健康又營養，但它的卡路里不足以維持你的一天，而且很容易餓著肚子吃零食。 建議與主食一起食用，例如粗纖維麵包。

親愛的，不要害怕！ 西紅柿提供的能量很少，每天吃乙個不太可能導致肥胖。 西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素C和維生素A，可以用來促進美白和改善視力。 >>>More

不能吃番石榴。

孩子們很容易被卡住。 >>>More

每天攝入核桃不宜過多，40g左右為宜，核桃四五個左右。 核桃熱量很高，所以吃核桃時少吃其他高脂肪食物。 >>>More