哪種海苔湯或萵苣湯營養價值高？

中國人吃海藻已有一千多年的歷史。 明代藥王李時禎所著的《本草綱目》中記載，海苔可以“治熱、治癭”。 不僅如此，海苔中的營養成分也極其豐富，如果與其他食材結合，可以製作出各種口味、不同治療效果的海苔湯。 >>>More

海藻湯補充碘和鈣。 紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍。 此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。

煮雞湯時最好放點海苔，相輔相成，味道鮮美，散發著海苔特有的香氣。

海藻的營養分析1營養豐富，含碘量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”，紫菜具有軟硬分散的作用，也可用於其他停滯和腫塊; 2.富含膽鹼、鈣、鐵，能增強記憶力，治療母嬰貧血，促進骨骼和牙齒的生長和健康; 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品; 3. >>>More

蝦海苔和豆子一起吃是可以的，但茄子和螃蟹是齊頭並進的，所以不要用蝦皮煮茄子。

在當前的食品安全危機中，海藻可謂是綠色雙營養食品。 海藻含有豐富的維生素和礦物質，其蛋白質含量與大豆差不多，是鮮蘑菇的9倍，維生素A是牛奶的67倍左右，維生素C是捲心菜的70倍。 紫菜還富含EPA和DHA，可以防止衰老; 它含有大量的牛磺酸，可以降低膽固醇，對保護心臟有好處; 海藻的1 5是膳食纖維，可以維持腸道健康，將致癌物質排出體外，對預防結直腸癌特別有益; 海藻中的脂肪含量很低，經常食用不會導致肥胖; 海藻中豐富的膽鹼對記憶力下降有改善作用。 >>>More

它是無害的，它是無沙海苔，但要用沸水洗淨，營養的是海苔，調味包根本沒有營養，注意你吃的是海苔，不是調味包

您好，紫菜含有高達 29% 35% 的蛋白質以及碘、維生素和無機鹽。 尿酸高的人也可以吃，但要少吃。 >>>More

您好，營養主要在海藻中。 海藻湯補充碘和鈣。 海藻的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍！ 此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。

海苔在煲湯前要洗淨，洗完後無需浸泡在水中。 有一種說法是，當你浸泡在水中時，你會失去其中的營養。

海藻和人參果一起食用沒有副作用，所以可以放心。 >>>More

經常適量飲用紫菜湯為好，建議每次食用量不超過15克，1海藻營養豐富，碘含量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”。 >>>More

您好，新鮮核桃中的蛋白質比較多，據計算，新鮮核桃中必需氨基酸和其他氨基酸的含量在存放一段時間後比幹核桃的含量要高，這說明幹核桃在乾燥過程中，由於高溫的影響， 光照、通風等因素，大大加速了蛋白質的流失（蛋白質分解成氨基酸），而脂肪酸的含量是可比的，常有人說核桃和我們人類的大腦差不多，所以有補腦的作用，其實脂肪中含有EPA和DHA等脂肪酸供我們智力使用， 在這方面，新鮮核桃和幹核桃有什麼區別？首先，核桃幹和新鮮核桃的脂肪酸組成是一樣的，核桃幹和新鮮核桃存放一段時間的脂肪酸含量相差不大，所以乾燥對核桃的脂肪酸含量影響不大。 >>>More

這是一樣的，因為它是一回事。

Cherry是英文單詞cherry（櫻桃）的音譯，在粵港直譯為“櫻桃”，又稱楔刺桃，包含桃子、朱紅桃、樂桃、表桃、梅桃、刺桃、懸崖蜜等。 >>>More

由於其維生素C含量在水果中最高，乙個獼猴桃可以提供乙個人每日所需維生素C的兩倍以上，被譽為“維生素C之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。 >>>More