3個回答
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匿名使用者2023-11-06每天早晚吃2或3個核桃，可以達到補腦強身健體的治療效果。
核桃仁還含有磷、鎂、鈣、鐵和錳等礦物質，以及維生素 A、B、C、E 和其他營養素。 經常食用可以增強人體細胞的活力，預防動脈硬化，並能延緩衰老。 如果吃得太多，不能充分利用它，它就會被人體儲存為膽固醇，結果會適得其反。
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匿名使用者2023-11-053-4粒，吃多了會引起便秘。
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匿名使用者2023-11-04買核桃的時候，賣核桃的人會說一天三個就夠了。
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1個回答2024-07-11
建議每天適量食用一到兩個。
因為紅獼猴桃含有超高的維生素C、P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等礦物質和18種氨基酸，正因為如此，人體每天不能吸收過多。 >>>More
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4個回答2024-07-11
建議每天適量食用一到兩個。
因為紅獼猴桃含有超高的維生素C、P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等礦物質和18種氨基酸，正因為如此，人體每天不能吸收過多。 >>>More
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2個回答2024-07-11
18朵玫瑰代表著真誠和誠實！ 19朵玫瑰代表耐心和期待！ 40朵玫瑰代表著矢志不渝的愛！ >>>More
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5個回答2024-07-11
這怎麼能減少呢，控制飲食是可以的，建議你在飲食中加入像Raguier這樣的膳食纖維食物，熱量低，容易吃飽。
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3個回答2024-07-11
獼猴桃可以增重 獼猴桃是獼猴桃的果實，獼猴桃是獼猴桃科的一種植物。 由於獼猴桃的維生素C含量在水果中最高，可以提供超過乙個人每日所需維生素C兩倍以上，被稱為“水果之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，因為獼猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化效能的植物化學SOD，根據美國農業部的研究報告，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中排名第一，僅次於仙人掌、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More