每週幾次新鮮的蘆薈在臉上擦是好的

不一定，具體取決於原因。 您可以嘗試使用熱水袋。 也可能是由便秘引起的，您可以仔細檢查。

一周前的蘆薈乾葉軟軟的，是無盆無根的現象。

建議不要隨便將蘆薈塗抹在臉上，因為新鮮的蘆薈未經消毒，可能會刺激一些敏感面板。 反正你得省事，買個面膜再戴上就行了，我給你推薦一款，Fabien SOD防火牆面膜，這款面膜裡面含有大量的微量元素和維生素，使用後面板這麼好，什麼痘痘和紅斑都沒了。

鮮榨的很容易被感染，所以最近要注意保持鼻子清潔。 過一會兒就可以試試綠豆泥面膜了，我正在用，控油效果不錯，很能控制黑頭。

早上吃得好（多吃有營養的東西！ 不會發胖），中午吃飽（最重要的是吃飽），晚上少吃（喝點湯就好）。在家買一根繩子，一天跳幾百次！ >>>More