海苔的吃法在國內外都有

發布 紫 2024-07-01
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    海苔可以當湯吃，常見的是海苔蛋滴湯。

    製作手捲壽司。

    紫菜包飯。

    海藻的營養價值：

    它營養豐富，碘含量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”。

    富含膽鹼、鈣、鐵，能增強記憶力，治療母嬰貧血，促進骨骼和牙齒的生長和健康; 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品;

    海藻中所含的多醣能顯著增強細胞免疫力和體液免疫力，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力。 能顯著降低血清膽固醇總量;

    海藻有效成分對艾伯特癌的抑制作用有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

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