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匿名使用者2023-11-06飲食調整、額外的營養補充劑和適當的運動。
多吃高蛋白、高膳食纖維、低脂肪、低碳水化合物的食物。
減肥主要是減少脂肪，降低體脂百分比，以及脂肪與體重的比例。
隨著體脂率的降低，體重不一定會減輕，但你的身材會更結實，看起來更苗條。
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匿名使用者2023-11-05你的食物就像乙隻兔子。
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匿名使用者2023-11-04不。 一天不攝入蛋白質會導致營養不良。
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匿名使用者2023-11-03節食不好，營養要均衡。
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2個回答2024-07-19
不，營養不均會引起疾病，蘋果中的果糖更肥。 減少木炭化合物的量，自然減肥！
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1個回答2024-07-19
你好！ 是的，不管是什麼食物，它所含的主要成分都是膳食纖維、碳水化合物、蛋白質和脂肪。 只要這些有多餘的，它們就會在體內轉化為脂肪，然後它們就會變胖。 >>>More
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5個回答2024-07-19
蘋果中所含的多酚類和類黃酮除了含有豐富的維生素和果膠外，還是天然的化學抗氧化劑，能及時清除體內代謝的“垃圾”，降低血液中中性脂肪的含量，是動脈硬化的罪魁禍首，對預防心腦血管疾病尤為重要。 >>>More
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7個回答2024-07-19
是的，如果你能堅持乙個月三天，就吃蘋果，喝水減肥。
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1個回答2024-07-19
你也要堅持鍛鍊，這種吃法不能持續太久，會讓身體長期營養不良。
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1個回答2024-07-19
多少錢是大額？ 有100克嗎？ 看來小狗吃不下。
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1個回答2024-07-19
寶寶4個月後應新增輔食，新增輔食的原則是一種新增，每新增5天左右讓寶寶適應，看看寶寶有沒有過敏反應，再新增新的輔食，應該由少到多， 從薄到厚。每天開始一次，注意不要影響乳汁量。 8 個月後，您可以每天進行兩次，而不會影響您的乳汁供應。 >>>More
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1個回答2024-07-19
過早給孩子加果汁，那麼寶寶適應甜味後就不再喜歡喝白開水和奶粉了，所以建議以後減少果汁量增加開水量。
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3個回答2024-07-19
我乙個月沒吃晚飯，早上喝蘋果汁，不到兩個月就瘦了16斤。
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1個回答2024-07-19
不，你可以少喂一點，蘋果泥應該促進消化。
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1個回答2024-07-19
寶寶4個月後要新增輔食，新增輔食的原則是一種新增，每新增5天左右讓寶寶適應，看看寶寶有沒有過敏反應，再新增新的。
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2個回答2024-07-19
問題不是太大，他們喜歡吃水果，但是，你最好不要在這個年齡給狗狗吃太多，否則很容易腹瀉，那就麻煩了！
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1個回答2024-07-19
如果寶寶是純母乳餵養的，可以不吃蘋果泥（嚐嚐味道也沒關係）。 如果你吃奶粉，你可以吃一些。 需要注意的是，吃水果和餵食之間的時間應為半小時。
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1個回答2024-07-19
蘋果籃的數量是：
15個籃子。 >>>More
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1個回答2024-07-19
你吃蘋果，蘋果不是藥，沒有那麼多偏見，吃三個不會有任何問題。
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2個回答2024-07-19
你不能吃蘋果泥，喝點蘋果汁，但要冷靜一點，不要讓這麼小的寶寶喝純果汁，才三個月就不急著給寶寶新增輔食，