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匿名使用者2023-11-06你不會變胖的，別擔心！ 這還不夠我吃！
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匿名使用者2023-11-05脂肪和脂肪不是一天的節食吃脂肪，也不是一天節食的減肥 大部分的脂肪是不良的生活習慣和缺乏適當的有氧運動造成的 像你一樣，你幾天都不會胖 只要合理的飲食和適當的運動， 很難發胖。
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匿名使用者2023-11-04如果你能適當運動並燃燒掉這些卡路里，你就不會發胖。 要知道，如果把所有食物都吃完，長時間不運動，體重就會增加。
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匿名使用者2023-11-03建議稍微移動一下，但不要過度！ 不會變胖。
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1個回答2024-07-28
。【功效與應用】固精氣，黑髮，滋潤滋養肌膚，滋養心脾，凡失眠、做夢、心煩意亂、口渴、乏力等症狀引起的心脾不足，可作為輔食。 注意： >>>More
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3個回答2024-07-28
絕對不可能只吃蘋果，要經營均衡經營，主要是通過運動和飲食來達到減肥的效果，也就是一定要健康減肥，吃飯前吃，少吃公尺飯，不吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。
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2個回答2024-07-28
不。 這是典型的減肥飲食。 你吃的熱量不足以滿足基礎代謝的要求，你怎麼可能還有精力去運動，即使你能運動，運動的效果也不會很好，你怎麼能減肥。
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3個回答2024-07-28
題主個人認為，中午這樣吃飯很正常，一日三餐選擇什麼食物，怎麼調配，用什麼方法做飯，都是特別的，因人而異。 一般來說，一日三餐的主食和副食要厚薄分明，動物性食物和植物性食物要有一定的比例，最好每天吃一些豆類、土豆和新鮮蔬菜。 一日三餐的科學分配是根據每個人的生理狀況和工作需要確定的。 >>>More
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2個回答2024-07-28
絕對比上油的熱量少。
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4個回答2024-07-28
1. 你是男孩還是女孩？ 2.你是什麼樣的體質，冷還是熱？ 3. 你屬於什麼樣的身高、體重和體型？ >>>More
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2個回答2024-07-28
祛斑小貼士。
1.檸檬和黃瓜： >>>More
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1個回答2024-07-28
可以搜尋營養成分表進行計算，也有網站可以檢視。 但不要只關注卡路里，其他營養素也不容忽視。 >>>More
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4個回答2024-07-28
不一樣。 葡萄酒不含糖，發酵過程中會產生新的物質。
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6個回答2024-07-28
你好！ 味道和感覺都不一樣！ 吃葡萄是原汁原味，而喝紅酒主要是氣息，還有味道。 >>>More