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匿名使用者2023-11-06建議不要服用減肥藥，減肥藥不健康、不科學，減肥主要靠控制飲食和適度運動，也就是所謂的控口開腿。
其實，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最無副作用的減肥方法，就是合理控制飲食： 1.控制熱量和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中加入魚和家禽。
2.清淡飲食。 少吃鹽，吃的鹹的東西越多，就越想吃。 少吃用醬汁加工的食物，醬汁富含糖、鹽和麵粉，會增加你的卡路里。
3.經常吃水果和蔬菜。 適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。
4.均衡飲食。 每天均衡安排飲食，同時注意規律和不過量進食。 為了減慢進食時間，一頓飯吃不少於20分鐘。
5.負熱量平衡。 請減肥原則：卡路里攝入量必須少於您的消耗量。
6.意志決定了減肥的效果和質量。
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匿名使用者2023-11-05我向您推薦安全健康的產品！ 我自己在用。
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2個回答2024-07-15
不要亂用，推薦的解決方法如下：想要減肥，不要依賴那些減肥茶、減肥藥、減肥膠囊、減肥膏等，主要靠自己，那些宣傳的減肥產品是沒用的，商家都是為了賺錢，不能長期維持， 並且有很多副作用。例如，內分泌失調、多動、影響睡眠、食慾抑制、精神恍惚、便秘、痤瘡和斑點等。 >>>More
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3個回答2024-07-15
我好像被騙了，從包裝發貨到售後服務，我都覺得被騙了，還有什麼老師說的疏浚奶線的配藥要3000多元。
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1個回答2024-07-15
鄭多妍的減肥方法都是騙人的，都是先減肥，然後開始推送一些虛假廣告，這就是廣告的效果，而她自己的減肥方法很難辨認。 >>>More
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2個回答2024-07-15
減肥產品和健美產品很容易反彈，你仍然需要做更多的運動才能健康減肥。
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2個回答2024-07-15
中國工商銀行紓困了這種鬆懈。
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4個回答2024-07-15
你好經證實，葛根和木瓜沒有豐胸的作用 這只是商業炒作 因此，如果您想增房，請嘗試其他方法。 >>>More
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6個回答2024-07-15
在服用葛粉的同時，我們可以配合胸部的按摩，每晚用熱毛巾將敷布加熱15分鐘左右，然後用手在胸部周圍打圈按摩。
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1個回答2024-07-15
木瓜牛奶不會使乳房增大。 木瓜可以豐胸的說法只是一種誤解，沒有科學依據。 >>>More
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5個回答2024-07-15
一般來說，一次20克葛根粉，早上用牛奶或酸奶沖泡，是營地頭的豐盛早餐。 一天一次就可以了。 木瓜粉，每天兩次，一次一包。 >>>More
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7個回答2024-07-15
多吃點，增重，自然豐胸！！
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1個回答2024-07-15
使用一段時間後，我的乳房發生了很大的變化，不僅變大了很多，而且結實有彈性，感覺自己在膨脹。
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4個回答2024-07-15
這並沒有什麼壞處，本品只是促進體內雌激素的分泌，調節女性內分泌系統，打通堵塞的乳腺導管。 用它來實現更大、更硬的效果。
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2個回答2024-07-15
試試益州木瓜葛根茶，葛根中的異黃酮和葛根素以及木瓜中的木瓜蛋白酶有助於豐胸。
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1個回答2024-07-15
經查驗，國家食品藥品監督管理總局尚未批准名稱為“多研體酶”的藥品或保健食品（國家食品藥品監督管理總局網站查詢返回的結果），“QS6101 0601 0504”是西安嘉誠藥業有限公司的食品生產許可證，“飲料（固體飲料）”，“多研體酵素”既不是藥品也不是保健食品， 它是一種普通食品，建議消費者不要相信廣告。 >>>More
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3個回答2024-07-15
你好！ 三個月來一直對金粉木瓜粉和葛根粉感到滿意，而且大了3厘公尺。 >>>More
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4個回答2024-07-15
效果不大。 大多數乳房平坦的女性在發育過程中營養不良，乳房發育的關鍵是補充流失的營養，乳房增大需要持續。 >>>More
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4個回答2024-07-15
這是中藥，這個木瓜到處都是，這個葛根可能沒那麼好找，市面上可能還有假的。
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1個回答2024-07-15
竹芋粉真偽鑑別：
目前葛粉市場上的混亂程度是罕見的，大多數所謂的野生竹芋粉都是假的，做成真品太難了，但我們還是給真正的竹芋粉一點展示的空間。 >>>More
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3個回答2024-07-15
木瓜葛粉沒用，別買，都是騙人，我被騙了3000塊錢，買了他們的產品吃了就沒有效果，他們會說你可能還有其他問題要解決，並介紹你買比以前更貴的產品，說不買就說， 不會有任何影響，而且該產品在香港訂購非常昂貴。不要相信這種騙子。
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2個回答2024-07-15
方向： 片劑，每次5片，一日3次，飯後1小時內用水吞服; 每日粉2次，每次10克，用溫水送服，午餐和晚餐後1小時內服用。 >>>More