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匿名使用者2023-11-0612 天減去 12% 的身體方法。
前3天：每天吃蔬菜和水果，早上吃水果，中午一起吃蔬菜和水果，晚上吃蔬菜（不油不鹽），份量不限。
第4-6天：每天吃牛奶和酸奶（請不要在裡面買防腐劑，不僅不能幫助減肥還會增加小肚子），可以多吃，量不限。
在過去的 6 天裡，混合蔬菜、水果、牛奶和酸奶，然後以我希望能被採用的任何量食用。
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匿名使用者2023-11-05您好，給大家介紹一下加紅糖的酸奶乙個月減掉24斤的一杯酸奶。
將2克紅池攪拌均勻，飯前或飯後飲用，一日兩到三次，效果很好。 酸奶可以讓動胃和腸得到休息，調節腸道環境。 禁食後脂肪更容易被灼傷，以避免胃酸過多的感覺。
這個方法在雜誌上看到，最好的是這東西沒有腹瀉，而且多喝酸奶也很有益，早上寫酸奶加竹鹽，中午酸奶配紅池，晚上酸奶配脫脂奶粉，可以搭配使用或者選擇其中之一， 我認為新增紅色池塘更容易。紅堂具有利尿作用，酸奶中的有益菌可以促進腸道消化，對身體沒有任何副作用。
三餐可以正常吃，有的人已經成功減掉了24斤，但具體值還是要看個人體質和毅力。
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2個回答2024-07-31
有許多產品無法實現減脂。
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1個回答2024-07-31
我想在你早上醒來之前，喝一大杯溫水，稍微涼一點，然後喝一大口。 不可能不放電。
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1個回答2024-07-31
目前，酵素沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利潤，會新增一些違禁物質，顯得有效，會給身體帶來一定的副作用。 >>>More
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1個回答2024-07-31
它根本不起作用，主要是你的心理影響。 如果你想減肥，晚餐時少吃多運動。
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17個回答2024-07-31
酵素梅具有促進腸胃蠕動和排毒的作用，長期食用容易出現腹瀉。 >>>More
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1個回答2024-07-31
關於什麼酵素梅子只是粘在李子外面的一點酶，真正起到排毒作用的酶，既然酶太少了，就一定不能排出來。 另外，我從一些客戶那裡聽說有些李子發霉了。
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2個回答2024-07-31
露水很著急。 這與人的體質有關，也與你是否多喝水有關。 有些人第一天有效，有些人需要三四天。 >>>More
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5個回答2024-07-31
每個人的體質都不一樣，吃完飯不一定一定要馬上廁所。 >>>More
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3個回答2024-07-31
您好： 蘆薈排毒美容膠囊刺激腸道，促進腸道蠕動，排便，可引起胃痛。
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2個回答2024-07-31
我吃到現在為止。
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1個回答2024-07-31
食用方法：每天一次，晚餐後或睡前，開啟一包咀嚼過的食物，如果裡面有坑，請勿吞嚥。
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1個回答2024-07-31
在卡爾德隆球場，衛冕冠軍巴塞隆納客場2-1戰勝馬德里競技，以三連勝領跑積分榜。 費爾南多·托雷斯為馬競打破僵局，內馬爾直接任意球扳平比分，替補出場的萊昂內爾·梅西為巴薩打進制勝球。 路易斯·蘇亞雷斯一次擊中橫樑，維爾馬倫受傷下場。