2個回答
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匿名使用者2023-11-06減肥一定要吃好早餐，只有吃好早餐，你的新陳代謝才會高，你的新陳代謝才會幫助你減肥。
如果你只吃乙個蘋果，建議晚上吃。
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匿名使用者2023-11-05早餐吃麵粉比較好，中午吃蘋果比較好。
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2個回答2024-07-27
你可以像往常一樣喝水，口渴的時候喝。
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1個回答2024-07-27
不要亂吃，健康的減肥沙拉蔬菜減肥食譜可以排毒和滋養面板。 >>>More
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5個回答2024-07-27
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8個回答2024-07-27
雖然這種方法減肥速度快，但很難堅持，一旦不用這種方法，反彈是相當快的！ >>>More
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1個回答2024-07-27
您好，飲食要注意。
研究表明，由於飲食不規律而導致的肥胖者或多或少都有腸道問題。 這與現代人的飲食習慣過細、飲食不規律、食品安全等問題有關。 高纖維食物攝入量低、久坐是城市白領常見的生活狀況。 >>>More
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6個回答2024-07-27
還行。 但這不是在三天內減肥。 減肥是乙個漫長的過程，需要毅力和毅力。 >>>More
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4個回答2024-07-27
蘋果減肥不是一頓飯。