生產 3 天後可以吃煮熟的蘋果嗎

如果發生肥胖，最好逐步控制進食總量，適當增加運動量，盡量避免吃蘋果等可能誘發精神分裂症的過度節食方式，嚴重者要去醫院選擇對肥胖副作用較小的藥物治療。

通常是七天！ 每天服藥後飲用，對身體有害。

單靠吃蔬菜和水果來減肥是不科學的，這樣的方法可能在頭幾天就能看到減肥，一旦停止，馬上就會反彈，這對健康不好，我也見過一些女生為了達到減肥的目的，用了這個招，最後還是沒有效果。 這是我之前在網上看到的，當時我也想用這個技巧來減肥，解釋很詳細：蘋果飲食主要是指流行的只吃蘋果的三天減肥方法，非常不科學合理，容易傷害身體，並且會引起反彈。 >>>More

用水果和無油蔬菜代替主食乙個月，一般減掉10斤左右，你不需要每天只吃蘋果，你可以多吃其他種類的水果，算卡路里吃吧，大約1000卡路里，所以慢慢減少，心裡太著急了，沒有好處， 不僅是身體上的痛苦，精神上的痛苦也更不舒服。

你可以減肥 我試過了 當然不能只吃蘋果 人會崩潰 吃蘋果的時候，要和一杯酸的純牛奶混合 只有早上和中午才能喝一杯酸 晚上只能吃蘋果 我就這樣吃了3天 然後第4天 我開始喝點粥 吃點清淡的然後第五天吃蘋果，我養了半個月，朋友和老師看到我，說我瘦了。

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這樣減肥不科學，容易反彈。 因為你每天只吃水果來減水，吃完之後體重會很快恢復過來，除非你能堅持每天少吃，不吃燒烤零食和肉類菜餚，然後配合適當的運動，這樣才能保持現在的體重不變。

小七32g的原價是5388，而大七128g的原價是7188，相差1800，但是你的小七已經拆包用過了，賣二手肯定少了不少，所以要賣小七買新的大琪，估計要填2005左右， 所以，建議乖乖使用，如果不缺錢，請忽略它。