開菲爾煮蘋果有多少卡路里?

發布 蘋果 2024-08-21
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    煮蘋果和酸奶的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 62 大卡(259 千焦),這是乙個低卡路里單位。

    每100克煮熟的蘋果與開菲爾奶混合所含的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人每日總熱量攝入量的2%,以保持健康。

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