乙個紅棗奶蒸蛋有多少卡路里?

發布 2024-08-21
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    紅棗奶蒸蛋的熱量(100克可食用部分)為68大卡(284千焦),這是乙個低熱量單位。

    每100克紅棗和牛奶蒸蛋所含的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康的每日總熱量攝入量的3%。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    紅棗奶蒸蛋的熱量(100克可食用部分)為68大卡(284千焦),這是乙個低熱量單位。

    每100克恆益肢紅棗蒸蛋加牛奶所含的熱量,約佔普通成年人每天維持健康所需攝入總熱量的3%左右。

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