紫薯根湯含有多少卡路里?

發布 2024-08-21
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 71 大卡(297 千焦),這是乙個低單位卡路里。

    每100克紫薯根湯所含的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康的每日總熱量攝入量的3%。

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  13. 1個回答2024-08-21

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    輔料:枸杞冰糖。 >>>More

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    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 6 大卡(25 千焦),單位熱量低。 >>>More

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    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 33 大卡(138 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  17. 1個回答2024-08-21

    卡路里(以 100 克可食用部分計)為 200 大卡(836 千焦),單位卡路里適中。 >>>More

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    紫山藥糕的熱量(以100克可食用部分計算)為530大卡(2217千焦),是同類食物中熱量最高的單位。 >>>More

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  25. 2個回答2024-08-21

    每 500 克紫薯可產生約 635 大卡熱量。

    紫薯含有豐富的膳食纖維、澱粉、維生素、微量元素(硒、鐵、鈣、鉀等)和花青素、醣蛋白、胡蘿蔔素、脫氫表雄激素(ster)酮等功能因子,具有抗氧化、抗腫瘤、增強記憶力、預防高血壓、修復心肌、減輕肝功能障礙、增強免疫力等功能。 >>>More

  26. 1個回答2024-08-21

    多吃紫薯就好了。

    紫薯的好處是:可以增強免疫力; 富含更多B族維生素,保持面板彈性,預防疾病; 柔軟豐富的膳食纖維,有助於緩解便秘和減肥; 同時,公升糖指數和熱量也遠低於大公尺,有利於糖尿病的輔助治療,降低糖尿病患者的血糖。 紫薯為馬鈴薯增添了另乙個亮點,那就是超強的抗氧化花青素,它可以阻止自由基對人體的傷害,防止人體衰老,當然,這不僅僅是從面板上,而是從我們的大腦和身體器官上。 >>>More

  27. 2個回答2024-08-21

    BAI 約為每 100 克 DU 是一大卡。 不要太高。

    紫薯也叫黑薯。 >>>More

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    紫薯既美味又有藥用價值。

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