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匿名使用者2023-11-06【卡路里】不要太在意價值，我們自己吃吧。
我們可以計算食物中含有多少卡路里，也可以根據體重和運動量粗略計算消耗多少卡路里。 但這一切只在理論計算上有意義，沒有什麼實際意義，因為它無法準確測量和計算，最多只能作為參考和比較（我知道你有食物卡路里計和計算器，不要嘲笑它）。
例如，我們吃了1000卡路里的公尺飯，但是這1000卡路里的公尺飯進入我們的胃裡，胃液由於成分不同，其分解食物的功效也不盡相同（這裡沒有列出男人、女人和兒童，春、夏、秋、冬、早、正、夜、餓、胖、瘦等，人體對消化液分泌的影響）， 但肯定不是100%分解，所以基本不可能準確測量這1個資料。
例如，我們胃中的消化液被 1000 卡路里食物的 60% 分解（假設），那麼分解食物的 600 卡路里的腸道吸收能力是多少？ 而且根據吸收能力（如上一段），600卡路里肯定不是100%吸收，也無法準確測量這1個資料。
另外，一些含有熱量的食物基本上對我們來說是很難消化的，比如花生、韭菜、西瓜子等等，我們在排便的時候經常能看到它們完好無損，所以食物的熱量值並不意味著我們吃的時候真的吸收了那麼多的熱量，所以咱們自己吃吧。
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匿名使用者2023-11-05紫薯（Ipomoea
batatas
L.)Poir.旋花科。
Convolvulaceae
紅薯）又稱黑薯，馬鈴薯的果肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養外，還含有豐富的硒和花青素。 紫薯是花青素的主要原料之一。
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匿名使用者2023-11-04紫薯卡路里：
82 大卡 100g
1個（小）紫薯（g）含有78大卡，步行一分鐘後需要食用。 每 100 克這種食物含有：碳水化合物克; 脂肪克; 蛋白質克數。
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匿名使用者2023-11-03紫薯的熱量不高。
1、紫薯熱量：82卡100g，1個紫薯含78卡，步行幾分鐘即可食用。
2.紫薯是一種理想的減肥食品，熱量非常低，比普通公尺飯低很多，所以不但不用擔心發胖，反而起到減肥的作用。
3、紫薯是碳水化合物的一種，所以它所含的熱量也很低，紫薯也能有效助美美容。
4.紫薯中的含糖量幾乎很少，可以作為富含纖維的減肥食品，從卡路里表上看，同樣100克食物中紫薯的熱量會更低。
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匿名使用者2023-11-021個（小）紫薯（克）78大卡。
1 個紫薯 （g） 165 大卡。
1 份紫薯 （g） 165 大卡。
標準（100克）82大卡。
紫薯除了普通紅薯的營養外，還含有豐富的硒、鐵和花青素。 在日本國立植物癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中排名第一。 此外，紫薯還可以去皮、乾燥、粉碎加工成粉狀，色澤靚麗，營養豐富，是一種優良的食品加工原料，可作為各種糕點的主要原料或配料。
同時，紫薯也將成為花青素的主要原料之一。 紫薯從莖尖的嫩葉到塊莖都具有一定的保健功能，是目前無公害、綠色有機食品中的食品。
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匿名使用者2023-11-011個（小）紫薯（克）78大卡。
1 個紫薯 （g） 165 大卡。
1 份紫薯 （g） 165 大卡。
標準（100克）82大卡。
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4個回答2024-02-21
【卡路里】不要太在意價值，我們自己吃吧。 >>>More
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3個回答2024-02-21
這是高熱量的，因為它非常油膩，以確保酥脆，還有糖等。 近 400 大卡 100 克。 一包至少 400+ 大卡。
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1個回答2024-02-21
麵包本身的熱量比較高，有紫公尺和乳酪，沙拉醬的熱量比較高，乙個克的麵包大約有大卡。.將紫公尺浸泡約小時，加水，按下公尺飯按鈕即可煮熟。我看了看我加的水量，和煮白公尺飯差不多。.趁熱加入糖粉，攪拌均勻，根據自己的口味加入糖粉。.烤出美味的吐司，我烤了鮮忌廉吐司，然後因為用了巧克力忌廉，顏色不是白色的，
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16個回答2024-02-21
蘋果每 100 克含有約 60 大卡熱量。
蘋果富含人體所需的多種微量元素和維生素等營養物質，被公認為最有營養的健康水果之一。 蘋果種子被譽為“生命的蓄水池”，其營養成分是果肉的10倍以上。 蘋果種子中含有大量的植物激素，能有效雙向調節人體內分泌，促進細胞微迴圈，提高細胞活性。 >>>More
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1個回答2024-02-21
卡路里（以 100 克可食用部分計）為 154 大卡（644 千焦），單位卡路里適中。 >>>More
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1個回答2024-02-21
紫公尺花生粥的熱量（以100克可食用部分計）為122大卡（510千焦），這是乙個低熱量單位。 >>>More
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6個回答2024-02-21
香蕉熱量：91大卡100克。
香蕉是高熱量水果，每 100 克果肉含有 91 大卡。 在一些熱帶地區，香蕉也被用作主食。 香蕉果肉的營養價值相當高，每100克果肉中含有20克碳水化合物、蛋白質克和脂肪克; 此外，它還含有多種微量元素和維生素。 >>>More
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1個回答2024-02-21
花生紫山藥燉菜的卡路里（以 100 克可食用部分計）為 71 大卡（297 千焦），這是乙個低卡路里單位。 >>>More
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1個回答2024-02-21
卡路里（以 100 克可食用部分計算）為 407 大卡（1702 千焦），是同類食物中單位熱量最高的。 >>>More
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3個回答2024-02-21
1個小蘋果重160克，可食用部分135克，熱量60大卡; 1個大蘋果重250克，可食用部分220克，熱量100大卡。 吃蘋果的注意事項如下： >>>More
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1個回答2024-02-21
聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？
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2個回答2024-02-21
核桃奶飲料的熱量（以100克的可食用部分計算）為143大卡（598千焦），單位熱量適中。 >>>More
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1個回答2024-02-21
700-3200卡路里比饅頭多得多，而且沒有饅頭容易消化 普通糕點的做法，裡面只加棗 因為裡面含糖量很大，熱量相當高，少吃比較好 >>>More
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1個回答2024-02-21
桂格紫公尺山藥燕麥片的卡路里（以 100 克可食用部分計）為 338 大卡（1414 千焦）。 >>>More
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2個回答2024-02-21
乙個蘋果的熱量和一碗公尺飯一樣高！ 自己算一算！
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1個回答2024-02-21
好吧，乙個獼猴桃大約是 70-80 大卡。
獼猴桃減肥原理： >>>More
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2個回答2024-02-21
紅薯可以放心食用，不僅不會發胖，還會減肥，而且還有美容功效，紅薯的粗纖維比較多，但高血糖要適中。
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1個回答2024-02-21
番茄蛋湯的熱量（以 100 克可食用部分計）為 14 大卡（58 千焦），這是乙個低卡路里單位。 >>>More
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3個回答2024-02-21
夏末秋初是葡萄成熟的季節。 經常吃葡萄，可以健腦、健心、利尿、開胃，使人強壯，耐風禦寒，葡萄的根莖也可以成為藥妝，堪稱重要果實。 >>>More
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1個回答2024-02-21
一兩百克，大的有三百多克。 蘋果有大有小，質量不一定一樣。
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2個回答2024-02-21
4 個糖等於乙個中等大小的蘋果。
乙個是大約 20 卡路里。 >>>More
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1個回答2024-02-21
親愛的，你是問 Apple 5 還是 Apple 6 或 Apple 7 的重量？
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3個回答2024-02-21
大約100克蘋果含有10-20克糖，乙個蘋果大約150到300克，所以乙個蘋果含有大約15-30克糖。 >>>More
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2個回答2024-02-21
你可以在淘寶上搜尋雜貨店，有優秀的種子出售。
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1個回答2024-02-21
手機尺寸：手機重量為143g
iPhone 6s（根據蘋果對純內燃機手機的命名慣例）是蘋果的第九代智慧型手機。 iPhone 6s是為Apple Watch的發布而配備的產品。 北京時間2015年9月10日，iPhone 6s系列發布。 >>>More
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1個回答2024-02-21
科子手錶的定位是針對學生人群的，所以價格不是很貴，一般幾十元左右！
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4個回答2024-02-21
華強北的水很深，不建議去！ 了解最新的Apple iPhone >>>More
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2個回答2024-02-21
你是去汽配城拿配件還是去店裡維修 汽配城大概是200多還是300家 如果去維修點或者4S店，只能呵呵，不會少1000